- Edúcate sobre tu enfermedad. El mejor lugar para comenzar es su médico. Su médico puede responder preguntas y derivarlo a clases de salud específicamente sobre diabetes. Estas clases a menudo son patrocinadas por su seguro u hospital.
- Asumir la responsabilidad de su salud Todos reciben diferentes cartas. Algunas personas contraen enfermedades cardiovasculares, cáncer … o en su diabetes. Lo bueno es que sabes qué es lo que está causando el problema. Entonces, en lugar de tirar las manos y rendirte; toma las riendas.
- Coma bien: siga la pauta recomendada para diabéticos
- Ejercicio. Incluso solo caminar hace una gran diferencia
- ¡Controle sus niveles de azúcar en la sangre diariamente!
- Tome su medicamento si se prescribe
- ¡Seda, hilo dental, hilo dental!
- Vaya al dentista regularmente y obtenga sus limpiezas. Existen pruebas sólidas y muchos estudios que reflejan la salud de la boca y su relación con la diabetes. Es decir, una boca sana puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.
¿Qué debo hacer si tengo diabetes?
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¿Los Aspies generalmente quieren lograr grandes cosas o esto no está relacionado con Asperger?
¿Cómo desarrolla una persona la capacidad de recuperación después de haber sufrido un trauma severo?
Después de sobrevivir al cáncer, ¿cómo puedo recuperar mi deseo de vivir?
1. Ir por un campo de meditación vipassana
2. Ejercítate diariamente … ¡el sudor es el objetivo! hora de ejercicio diario
3 no comer nada 4 horas antes de dormir.
4. Pranayam y yoga proporcionarán mejores resultados.Baba ramdev Cd están disponibles
Amigo, la diabetes es una enfermedad muy trivial que requiere que seas más en forma.
¡Todo lo que necesita hacer es cuidar su estado físico! y vivirías perfectamente NORMAl … créeme, mi papá hace todo esto y siempre está de buen humor y también disfruta de los dulces ocasionalmente.
Estimado señor, tenga en cuenta que Ayurveda puede tratar la diabetes por completo.
Por favor, consulte algunos buenos ayurvedacharya cerca.
Repito que Ayurveda puede tratarlo completamente.
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