Depende de la química de tu cerebro Las cosas como el metilfenidato (Ritalin / Concerta) funcionan para muchas personas con TDAH, pero para aquellos sin TDAH probablemente lo harán más agitado y menos capaz de concentrarse.
Es mejor abordar los exámenes de una manera menos reactiva. Elimina la cafeína ya que te pondrá nerviosa y menos capaz de concentrarte y estudiar. También duerma más, pase 1-2 horas bajando por la noche y evitando cosas que estimulan el cerebro, y planifique su próximo día la noche anterior para que su cerebro tenga tiempo de asimilarlo de la noche a la mañana.
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