¿Tengo misofonía?

Hola Anónimo de Bangladesh,

Estoy de acuerdo con Alice, quien también ha respondido tu pregunta. No parece que estés describiendo misofonía. La misofonía en la mayoría de los casos es una pancarta de un diagnóstico. Es extraño cómo todos describen exactamente los mismos síntomas y patrones.

Mi mejor suposición, y esto es solo una suposición, es algún tipo de trastorno del procesamiento sensorial o algún tipo de problema auditivo. Algunos dispositivos tienen una calidad de sonido muy dura. Un buen ejemplo es un teléfono fijo regular normal frente a un teléfono celular o inalámbrico. Estos últimos son ásperos y estridentes. Y esta dura calidad puede molestarte si tienes un problema auditivo.

Dos posibilidades son hiperacusia leve y reclutamiento auditivo. Si tiene dolor con los cuernos del automóvil, pero nadie más lo hace, eso podría indicar que tiene un umbral de dolor más bajo, por lo que ciertos volúmenes y frecuencias le parecerán más fuertes y le causarán más incomodidad. A menudo, la hiperacusia es el resultado de una exposición excesiva al ruido, que es acumulativa a lo largo del tiempo. El reclutamiento auditivo va junto con la pérdida de audición. Hay una pérdida de audición en algunas frecuencias, pero algunos de los pequeños estereocilios en la cóclea son “reclutados” para asumir la función de los que están a su lado. El resultado es que escuchas algunas frecuencias tan repentinas y fuertes, incluso cuando tienes pérdida de audición en otras frecuencias. De nuevo, esto proviene de una exposición excesiva al ruido a lo largo del tiempo. El oído es un órgano muy complejo y poco entendido, por lo que es imposible dar respuestas reales con la documentación.

Usted mencionó la palabra “doloroso”, que es difícil de entender en este contexto. La Misofonía involucra dolor emocional – angustia, pánico, tormento – inmediatamente después de escuchar los sonidos de los disparos. Pero eso es muy distinto de la hiperacusia, que implica dolor físico, que generalmente es un dolor punzante al momento de la exposición al ruido. A menudo se acompaña de un dolor prolongado y ardor en el canal auditivo, así como plenitud auditiva, que es una sensación de presión. Ambos trastornos suelen acompañarse de tinnitus o zumbidos en los oídos. El lenguaje para describir las condiciones auditivas es inadecuado, lo que lleva a una gran confusión.

En cuanto a qué hacer, mi mejor consejo es doble. Lo primero es evitar el ruido incómodo o doloroso, que es una buena idea para cualquier persona. Si vas a conciertos o tocas música alta o usas herramientas eléctricas, usa tapones para los oídos en esas situaciones. No sé lo ruidoso que es Bangaldesh, pero el WSJ informó que toca bocinazos ininterrumpidos en algunas ciudades de la India, por lo que si estás expuesto al ruido incesante y molesto de la calle, también debes proteger tus oídos en ese entorno. La otra cosa es administrar su condición, utilizando una solución siempre que sea posible. Evite los dispositivos incómodos y solo escuche los cómodos. Puede que no sea ideal tener una condición que necesite administración, pero sin duda es habitable.

No estoy calificado para abordar ningún problema con su familia, pero a menos que le griten directamente al oído, es posible que la confusión familiar no tenga nada que ver con sus problemas con el oído.

Cuídate bien,
JC

Hola Anónimo,

Gracias por compartir tu historia.

Parece que has tenido que vivir situaciones realmente difíciles en tu vida. Pero debes estar orgulloso de que, a pesar de todas las dificultades, estés en la escuela y te vaya bien. Muchas personas no habrían sido tan fuertes.

Debería comenzar diciendo que no soy, de ninguna manera, un experto en misofonía. Solo sé lo que he encontrado a través de la investigación en línea y mis propias experiencias personales. No soy un profesional médico y no puedo ofrecer ningún “consejo médico” personal.

Dicho esto, tu descripción del problema que has estado teniendo no me parece una misofonía. Y aunque ha tenido algunos síntomas similares a los de la misofonía desde que leyó la lista de síntomas, me atrevería a adivinar que probablemente se deba a que usted teme tenerlos y luego, al ser una persona sensible, los está forzando subconscientemente sobre usted.

Lo que a veces llamamos una profecía autocumplida.

Creo que si realmente sufrieras un caso “clásico” de misofonía, habrías estado experimentando algunos de esos síntomas todo el tiempo, en lugar de solo haber leído sobre la afección.

Mi pensamiento inicial cuando leía su historia era que tal vez era simple, ya que había poca calidad de sonido en su reproductor de CD y altavoces de la computadora. Y esa pobre calidad de sonido, combinada con que usted sea una persona sensible que tal vez tiende a “pensar demasiado” sobre las cosas, podría ser la raíz simple de su problema. Aunque es posible que el televisor no tenga una calidad de sonido excelente, el sonido combinado con las imágenes puede ser lo suficientemente novedoso como para distraerlo de un sonido de mala calidad.

Sin embargo, parece que ha habido mucha confusión en tu vida y que, supongo, podría apuntar a una raíz psicológica más profunda para tu problema. Ver a un terapeuta, como lo ha estado haciendo, parece ser el mejor enfoque para abordar el problema.

Al mismo tiempo, creo que puede, y debe, consolarse con el hecho de que no está solo en su sensibilidad a ciertos tipos de sonidos. Incluso si no tienes “misofonía”, ciertamente hay muchas personas en el mundo que pueden comprender la sensibilidad al sonido y cómo puede interrumpir tu vida si lo permites.

Sé que es difícil, pero mi sugerencia es que te relajes y no te preocupes porque no te gusta escuchar música en la computadora o en un reproductor de CD. Simplemente no lo hagas. Escuche música en vivo y haga su propia música en su lugar. Concentrarse tanto en él hace que sea un problema mucho más grande de lo que debe ser.

Es evidente que tiene muchas más cosas positivas en su vida, ¿por qué concentrarse en un tema tan pequeño que lo hace sentir ansioso? En cambio, continúe con su terapia y recuerde detenerse cuando esté pensando en este tema y reemplace los pensamientos negativos con los positivos sobre las cosas buenas de su vida.

Espero que encuentres algo de paz y felicidad pronto. ¡Cuelga ahí!

A.