Si bien no suelo enloquecer con los pacientes que se rompen el cuello, me parece que, según mi experiencia, no es especialmente útil y plantea algunos riesgos. Lo que siento que ocurre con la auto-manipulación es que las articulaciones “fáciles” explotan, y las articulaciones que son más rígidas y con frecuencia dolorosas no se mueven. Con frecuencia, se obtiene una buena (y temporal) sensación de manipulación debido a una pequeña liberación de endorfinas, haciendo que uno sienta que ha tenido éxito …. Con el tiempo, la incomodidad vuelve … Lave, enjuague, repita. Sospecho que la manipulación puede agravar el segmento irritado que no se mueve, empeorando los síntomas con el tiempo. Si bien la manipulación de una articulación no es dañina, la manipulación repetida y posiblemente agresiva de una articulación también podría irritarla.
En primer lugar, recomendaría luchar contra la tentación de reventar el cuello. Busque un buen quiropráctico o tal vez PT experto en terapia manual de la columna vertebral y obtenga una opinión profesional sobre lo que está sucediendo.