Take Back Your Life está escrito por el entrenador de fibromialgia Tami Stackelhouse. Como sobreviviente de fibromialgia, Tami lo guiará a través de un proceso para pasar de discapacitado a próspero. Habiendo lidiado con los síntomas dolorosos ella misma, las estrategias y técnicas de Tamis tienen un peso extra.
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Este no es un libro introductorio, sí supone que tendrá cierta familiaridad con este trastorno de dolor crónico. Escribiendo desde la perspectiva de una persona que sufre de fibromialgia real, Tami tiene un enfoque de mente abierta, divagando de una mentalidad dura de que sus métodos son los únicos que funcionan.
Para las personas que sufren de trastornos de dolor crónico, la nutrición merece un mayor enfoque. Puede marcar la diferencia entre la enfermedad y el bienestar, y se corresponde con el reconocimiento actual de que los enfoques integradores para el tratamiento de la fibromialgia son más efectivos.
El programa Fibromyalgia Breakthrough está diseñado por Matt Traverso. La premisa es que la fibromialgia no es realmente una enfermedad, sino un síntoma de un cuerpo humano que está demasiado contaminado, es tóxico y ácido. Él cree que este sistema problemático promueve la proliferación de los síntomas de la fibromialgia. Todos estos contaminantes y desechos tóxicos comienzan a desmantelar los procesos normales del cuerpo.
El Sr. Traverso especula que nuestros estilos de vida avanzados son los culpables: nuestros cuerpos están contaminados por azúcares, carbohidratos, exceso de grasas y ácido úrico que son demasiado abundantes en nuestras dietas modernas. Él teoriza que al cambiar su dieta y al darle a su cuerpo un descanso de la exposición tóxica, sus síntomas de fibromialgia eventualmente disminuirán y potencialmente desaparecerán.
