¿Es bueno caer enfermo para construir tu sistema inmune?

Como regla, no. Si lo que lo hizo enfermar es viral, será inmune a él la próxima vez, pero rara vez a cualquier otra cosa (la viruela y la viruela son las excepciones). Si es bacteriano, no ganas mucho.

Si te enfermas tanto que necesitas hospitalización, podrías estar expuesto a gérmenes mucho peores para los que no tenemos drogas.

El problema es que, una vez que empiezas a recorrer el camino “enfermo”, nunca puedes estar seguro de cuándo saldrás de allí. Es mejor estar lejos en primer lugar.

Lava tus manos.

Siempre que la enfermedad no lo mate, entonces se habrá vacunado efectivamente contra cualquier enfermedad con la que haya decidido infectarse.