Es posible prevenir el síndrome de cabeza plana (un término genérico para las afecciones de la cabeza deformadas que incluyen plagiocefalia y braquicefalia) con una variedad de técnicas de reposicionamiento que también pueden ayudar en el tratamiento de casos leves de estas afecciones. Estas afecciones (particularmente la plagiocefalia). ) se han vuelto cada vez más comunes junto con la iniciativa “volver a dormir” de principios de los noventa, que enfatizaba la importancia de colocar a su bebé boca arriba para dormir como una medida preventiva vital contra el Síndrome de Muerte Súbita Infantil. ¡Las incidencias del SIDS han disminuido en más del 40% como resultado, con la plagiocefalia estética como un efecto secundario relativamente despreocupado! Sin embargo, la condición es tratable y aún más fácilmente prevenible. Si le preocupa que su hijo desarrolle plagiocefalia, estas son algunas técnicas de reposicionamiento que ayudan a prevenir la afección:
- ‘Tummy time’ es una idea aprobada por la Organización Mundial de la Salud que contrarresta efectivamente el tiempo que un bebé pasa dormido con presión en la parte posterior de su cabeza. Durante el día, un bebé debe pasar tiempo de juego supervisado tumbado sobre su estómago, tan temprano en la vida como sea posible. Puedes usar una manta enrollada o una colchoneta especialmente adaptada para “abotonar el estómago” para reforzar la parte superior de los pequeños para que puedan mirar a su alrededor. Propóngase de tres a cuatro sesiones por día, y si a su bebé inicialmente no le gusta, persevere con muchas canciones, juegos y juguetes, ya que esta es la clave para prevenir el síndrome de cabeza plana en los primeros años de vida.
- Trate de evitar largos períodos de tiempo en los asientos de los automóviles, sillas hinchables, etc. Cuando salga de viaje, cargue a su bebé con una bandolera sobre el hombro para que quede uno frente al otro. Esto efectivamente cuenta como tiempo boca abajo y tiene muchos otros beneficios.
- Alterne las formas en que lleva y alimenta a su bebé, asegurándose de que la cabeza se vuelva a colocar con frecuencia para evitar aplanamiento en un lado.
- De manera similar, si su bebé tiene un lado preferencial para descansar cuando lo acuesta boca arriba para dormir, intente alentarlo a alternar colocando su juguete favorito, luz nocturna o un móvil que lo distraiga en el otro lado para que mire hacia allí y alivia algo de presión en el lado preferido.
Todos estos métodos pueden ser muy efectivos para prevenir el inicio del síndrome de cabeza plana y tratar casos leves. Sin embargo, si la condición es de moderada a grave o persiste después de siete meses, es mucho menos probable que funcionen las técnicas de reposicionamiento, ya que este es el momento en que el cráneo de un bebé comienza a endurecerse y el crecimiento se ralentiza. En estos casos, es posible que se necesite más tratamiento en forma de un ortésico de reposicionamiento craneal, un “casco para bebé” o banda que redondea la cabeza de los bebés con el tiempo.
Para obtener más información sobre el síndrome de cabeza plana y su prevención y tratamiento, consulte http://www.steeperclinic.com
