Cómo bajar el ácido úrico en mi cuerpo de forma natural sin ser medicado

Como dijo el usuario, la dieta para la gota puede ayudar. Dieta para la gota: lo que está permitido, lo que no es – Mayo Clinic

Comprenda qué gota es Slideshow: Gout – Aprenda sobre los síntomas, las causas y los tratamientos

Yo diría que el suplemento antiinflamatorio probablemente ayudaría con los síntomas mientras trabaja en la causa.

Así que aquí es cómo:

  • Coma alimentos bajos en purina
  • Evite el alcohol como la peste
  • Tome una multivitamina con Vitamina C en la mejor forma de usar un gel líquido.
  • ¡Quédate hidratado, el agua pura es la mejor aquí!
  • Encuentre un suplemento para ayudar con la inflamación.
  • Sulfato de glucosamina
  • Calcio
  • Vitamina D3
  • Jengibre
  • Cúrcuma
  • Omega 3
  • Té verde

Más buenas opciones:

  • Mismo
  • MSM
  • Ortiga
  • Bromelina
  • Vitamina E
  • La garra del diablo

Sin embargo, es importante tener en cuenta que los suplementos pueden tener efectos secundarios y que algunos pueden interferir con los medicamentos. Es fundamental analizar cualquier suplemento con su médico para saber si son seguros para usted y la dosis correcta para usted.

Yo personalmente diría que pruebe la cúrcuma por sus propiedades antiinflamatorias y el multivitamínico líquido en gel para empezar. Pero tenga en cuenta que no soy un profesional médico y no conozco ningún medicamento y cómo reaccionarán con esto, por ejemplo, la vitamina K no es buena para las personas que toman anticoagulantes, etc.

Comienza con tu dieta, evita o reduce drásticamente el consumo de mariscos, carnes rojas, aves, sardinas, legumbres y alcohol. También evite las grasas, los alimentos azucarados y la cafeína. Alcalina el cuerpo con muchas frutas y verduras frescas y bebe mucha agua.

Suplemento con un complejo B de alta calidad.

Por supuesto, deberías ver a tu médico. Mientras tanto, intente un cambio de dieta según lo recomendado por la Clínica Mayo.

Dieta de gota: lo que está permitido, lo que no está