Ninguno en absoluto. Casi todas las pastas dentales que encuentras contienen glicerina. La glicerina en sí misma no es mala para ti, pero suaviza los tejidos debido a sus propiedades humectantes. Desea que sus encías sean firmes y se adhieran firmemente a sus dientes. Si las encías son blandas, facilita la infección.
La mayoría de los dentistas descartar esto como un problema de la misma manera que rechazan la toxicidad de las amalgamas de mercurio y el fluoruro.
Para una buena salud dental y de las encías, evite los azúcares y los granos (pequeñas cantidades de avena, quinua y arroz blanco son buenos), tome mucha agua, enjuague después de cada comida y cepille al menos 1-2 veces al día con agua o bicarbonato de sodio. Un enjuague con agua salada también es bueno.
