Andar en bicicleta es un buen ejercicio independiente. Si le gustan los videojuegos, considere los videojuegos Wii Fit. Aquí hay un artículo de WebMD sobre los beneficios de estos juegos: http://www.m.webmd.com/fitness-e…
Si le preocupa la adicción a los videojuegos, aquí hay un artículo sobre eso en el mismo sitio web:
http://www.m.webmd.com/a-to-z-gu…