Algunas personas afirman experimentar un efecto secundario del estreñimiento cuando toman la forma de melatonina como medicamento para regular su sueño.
La incidencia de este suceso es tan baja que la mayoría de los doctores competentes, que no son curanderos, la consideran probablemente no relacionada con la melatonina y mucho más probablemente relacionada con algún otro factor en las dietas de las personas que la informaron.
Es importante tener en cuenta que cuando se evalúa la seguridad de los medicamentos, se administran a un gran número de personas para determinar no solo su efectividad sino también sus efectos secundarios. A las personas que reciben los medicamentos se les pide que informen todo lo que sucede mientras toman el medicamento, incluso las cosas que claramente no se deben al medicamento. Pero todavía se registran como posibles efectos secundarios, porque PUEDE ser una cosa. Luego, cuando se elaboran las hojas de seguridad para medicamentos, se les exige que enumeren todos los efectos secundarios posibles, pero no la frecuencia o correlación.
Por lo tanto, para estar seguro, debe encontrar las pruebas originales tal como se publicaron (y deben publicarse aunque tenga que pagar por una copia) y luego debe buscar los números (si los tiene).
Para los efectos secundarios comunes, razonablemente probables, se enumerarán según la cantidad de sujetos de prueba que tuvieron el efecto secundario. Hay dos formas de averiguar si ese es un número significativo. Uno es compararlo con los números que informan los mismos efectos secundarios del grupo de control, personas que recibieron un placebo en lugar de la droga real, y si son similares, entonces probablemente no sea un efecto secundario real del medicamento. Otro es hacer un análisis estadístico de la correlación, que es una matemática bastante compleja que debe buscar en un texto estadístico.