¿Qué puedo hacer si creo que tengo ADD y mis padres no están de acuerdo?

La forma en que describes tus desafíos está de acuerdo con tu sensación de que puedes tener TDAH, y aprecio lo difícil que debe ser lidiar con la falta de voluntad de tus padres para pensar que tus problemas se deben más a una variación del desarrollo neurológico que una falta de voluntad o “pereza”. Es desafortunado que el TDAH conlleve el estigma que tiene, ya que muchas personas brillantes y exitosas lo tienen y han logrado compensar e incluso aprovechar algunos de los regalos asociados con él.

Tengo dos sugerencias. El primero es buscar pruebas por su cuenta. Usted tiene 21 años de edad, entonces es un adulto en las leyes de ojos cuyos registros médicos son privados y confidenciales para usted. Puede ser que todavía esté cubierto por el seguro de sus padres o que no tenga seguro médico, por lo que sería un desafío. No tengo una idea clara de las opciones médicas que tiene disponibles para usted. En una universidad estadounidense, los estudiantes tendrían servicios de salud y asesoramiento disponibles, y ese sería el primer lugar al que ir. También es el caso de que esta es una pregunta que puede ser presentada a un médico de familia. No es inusual en los Estados Unidos que los pediatras realicen el diagnóstico de ADD y prescriban medicamentos estimulantes. No necesariamente tiene que comenzar con las pruebas neuropsicológicas. El TDAH a menudo se diagnostica a partir de entrevistas estructuradas y escalas de calificación (Connor y Brown son dos versiones de estas escalas de calificación).

También puedes tratar de educar a tus padres dándoles algo de literatura. El libro de Thomas E. Brown de 2005 “The Unfocused Mind” es una excelente introducción al ADD para la persona laica. “Driven to Distraction” de Edward Hallowell está un poco desactualizado, pero también es bueno. Puede solicitar que sus padres al menos aprendan lo suficiente sobre ADD para tener una discusión razonada. ADD es una de las diferencias o trastornos psicopatológicos más estudiados e investigados, con una gran base científica para su existencia. Como usted es un estudiante de ingeniería, supongo que sus padres tienen respeto por la ciencia, y puede abordar este problema desde ese ángulo.

Bajo ninguna circunstancia debe tratar de automedicarse con medicamentos recetados, es peligroso para su salud y también ilegal. Mientras tanto, es posible que desee considerar aumentar el uso de cafeína, que tiene un efecto similar (aunque es de acción corta y está lejos de ser ideal). Mucha gente con TDA que no tiene un diagnóstico o toma medicamentos recetados por sí mismo. medicar con cafeína y nicotina, que no recomiendo por razones de salud, pero que realmente funcionan de manera breve.

Mis dos centavos –

Dado que la ruta médica requiere medicamentos y estos no conducen a una cura para la enfermedad, puede tratar de experimentar con tratamientos complementarios (como la dieta y el ejercicio).

Aquí hay algunos artículos de revistas sobre esto:
Uso de medicina complementaria y alternativa en niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad
El papel de la medicina complementaria y alternativa en atención …: Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics
Elsevier: Localizador de artículos
http: //www.individualandfamilych

(Estos se encontraron al escribir las palabras clave “atención de curación complementaria” en Google Scholar).
¡Buena suerte!

Upfront – Tengo TDAH. Fui examinado como un niño, y he sido probado nuevamente como un adulto. Experimenté varios años con medicamentos, muchos sin, y recién empecé de nuevo.

La medicación no es magia. De hecho, no quieres que te cambie, pero te ayuda a administrar mejor el volumen de datos que pasan por tu cabeza constantemente. Para mí, eso significa que estoy menos ansioso y menos obsesivo con respecto a algo en lo que me puedo enfocar mucho. Me siento capaz de considerar opciones más prácticas y mover mi mente y mi cuerpo en una dirección, lo que significa que al final Es más probable que sepa cómo llegué del punto A al punto G. Asumo que esto tiene sentido. 🙂

Como otros han dicho – BUSQUE PRUEBAS. Particularmente b / c tus padres están teniendo un momento difícil con él. Esto no significa encontrar un laboratorio clínico en el que te examinen con un bata de laboratorio inexpresiva. Hay tantos centros de asesoramiento para el TDAH con psiquiatras calificados que te “atrapan”. Estos centros también a menudo tienen entrenamiento para cosas como el Desorden de Función Ejecutiva, que a menudo se asocia con el TDAH. ¡A menudo, pequeños consejos y trucos pueden ayudarte a usar tu Capacidad de Atención Excesiva para tu ventaja!

Podría escribir un volumen aquí, así que lo dejo con esto: leer (o escuchar, esto funciona mejor para mí) Impulsado a la distracción . Es un gran libro. En algún momento, también puede convencer a sus padres para que lo lean, lo que hará una GRAN diferencia.

Yo también tengo TDAH, y a menudo me encuentro con personas que ven el diagnóstico como una broma, una forma de excusar el mal comportamiento. Luego dicen cosas como: “todos se distraen. No existe el TDAH”. Respondo con algo así como “ambos están en lo correcto y lo incorrecto. Correcto, que todos se distraen y se equivocan, que existe algo llamado TDAH”.

Lo que la mayoría de las personas no se dan cuenta es que el TDAH contiene una lista de efectos, de los cuales ser distraído o distraerse es solo uno. Algunas personas se sorprenden cuando les digo eso.

Me diagnosticaron tarde en la vida, y hasta que pasé las pruebas, creí que era básicamente vago. Ahora que sé cuál es el problema, sé muy bien que no soy flojo. No en lo más mínimo, simplemente motivado de forma diferente y francamente un poco disperso a veces.

Si fuera usted, lo primero que haría sería hacer una autoevaluación en línea. Google “prueba de TDAH en línea” y debe encontrar uno con bastante facilidad. Un sitio de buena reputación le dirá que esto no constituye un diagnóstico médico, y que es necesario un análisis y pruebas en profundidad por parte de médicos calificados. Pero tal prueba al menos te dará una buena idea y algo de munición para tus necesidades futuras.

Parece que sabe lo suficiente para saber que probablemente lo tiene, pero necesita una confirmación externa. La prueba en línea es solo el primer comienzo. A continuación, con los resultados de esa autoevaluación en la mano, visitaría a un médico de familia y pediría una referencia a un médico calificado (por lo general, un psiquiatra) que pueda realizar las pruebas. Eso generalmente lleva un tiempo, al igual que las pruebas en sí mismas. Tenga en cuenta que necesitarán ver algunas libretas de calificaciones de la escuela temprana y probablemente también necesiten información de sus padres / hermanos. El TDAH es una afección hereditaria que tienes desde el nacimiento; no aparece de repente cuando eres un adulto.

Una vez que tenga su diagnóstico, puede comenzar el tratamiento. La medicación es solo un discurso al volante de este tipo de tratamiento: los grupos de apoyo pueden ayudar, los seminarios en línea y la educación también, así como la TCC (terapia conductual cognitiva).

Probablemente ya hayas adoptado algunos comportamientos para evitar la frustración de la falta de atención, por lo que probablemente ya estés en el camino correcto.

Personalmente encontré que los grupos de apoyo son * muy * útiles: proporcionaron material escrito para ayudarme a comprenderme mejor, así como para ayudarme a educar a otras personas que podrían no estar tan bien entendidas o informadas. Principalmente, sin embargo, me estaba dando cuenta de que no era vago ni estúpido, y que los demás se enfrentaban a las mismas montañas que yo, que me servían.

Su objetivo es aprender más acerca de usted mismo, lo que lo motiva, lo que lo motiva y las herramientas que le permitirán alcanzar sus metas. Además, puede aprender lo que no funcionará para usted, y qué trabajos o situaciones debe evitar, así como aprender cuáles le permitirán usar los increíbles regalos que tiene, inherentes a tener TDAH. Para mí, fue creatividad y arte. Otros se consideran a sí mismos muy buenos para ser empresarios (siempre que se rodeen de empleados que puedan manejar minitutaes que adormecen el cerebro con pequeños detalles).

¡Buena suerte!

A falta de convencer a tus padres, he descubierto que la cafeína hace una gran diferencia en mi capacidad de concentración. Bebe mucho café Soy completamente serio. Mi vida cambió por completo y sentí que la niebla se había aclarado cuando comencé a tomar café todas las mañanas y lo suplemento con café o té por la tarde.

Puedo relacionarme con esta pregunta ya que tuve el mismo problema cuando tenía exactamente la misma edad.

Afortunadamente para mí, a la edad de 21 años, estaba solo y no se lo conté a mis padres hasta después de haber estado tomando medicamentos durante meses. Se negaron a creerlo aunque yo sabía que me había ayudado tremendamente.

He visto lo mismo muchas veces y a menudo creo que se debe a la experiencia que tuvieron tus padres cuando eran más jóvenes. ADD se ejecuta en familias. Con frecuencia, uno o ambos padres han pasado por el dolor y la vergüenza de sus propias luchas y eso es lo último que quieren para sus hijos. A pesar de que no tiene sentido lógicamente, parece que al negar el problema, de alguna manera pueden evitar que su hijo sufra de la misma manera. Irónicamente, este enfoque perpetúa la lucha y la hace más difícil para su hijo.

Eventualmente, después de varios años, lo aceptaron y dejó de ser un problema.

En cuanto a la respuesta a su problema, mucho depende de qué tan independiente sea en este momento. Es posible que esté en el seguro de sus padres, pero sin una divulgación de información realmente no pueden descubrir lo que está haciendo con el médico. Si asiste a una universidad, podría ser la más rentable buscar ayuda a través de la salud del campus o un centro de asesoramiento afiliado a la escuela.

No parece que intentar discutir el punto con tus padres es probable que haga otra cosa que no sea que estén más atrincherados.

En lo que respecta a las pruebas, existen algunos instrumentos de prueba de tipo de inventario, pero nada que sea costoso. De hecho, un médico competente debería ser capaz de determinar su problema sin ninguna prueba. Puede buscar los criterios en el Manual de diagnóstico y estadística (DSM) por usted mismo. El código para ADD sin Hiperactividad es 314.01

El hecho es que en algún momento de tu vida necesitarás ser responsable de ti mismo. En la medida en que no tenga una discapacidad financiera, le sugiero que busque ayuda de un profesional de salud mental competente y luego trate con sus padres más tarde. Pero no hay forma de que te diga que esa es la respuesta correcta porque no conozco tu situación específica y no tengo que vivir con las consecuencias de esa decisión.

Apuesto a que hay algunas implicaciones culturales basadas en el hecho de que eres indio. No sé cuáles son porque no he estudiado su cultura en profundidad. Sospecho que esto probablemente hace que sea aún más difícil para ti.

No dudes en enviarme un mensaje si hay algo más que pueda decirte que te ayude. Como dije, yo estaba en esta situación yo mismo al mismo tiempo.

Me acercaría a uno de tus consejeros con tu problema. Todas las escuelas tienen personas cuyo trabajo es aconsejar a los estudiantes.

Si puedes convencer a uno de ellos, es posible que puedan persuadir a tus padres.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Obtenga un diagnóstico formal de un psicólogo forense con licencia. Las pruebas tomarán alrededor de 5-7 sesiones de concursos y entrevistas. Un psicólogo profesional puede decirle si lo tiene o no, ni usted ni sus padres. Cuando tengas una carta del pysch, haz una copia y dale una a tus padres. Si todavía no están de acuerdo, entonces están en desacuerdo con la ciencia básicamente, y entonces estás luchando contra su negación o vergüenza o lo que sea. Cuídate. Algunas personas de generaciones anteriores simplemente no creen en psicología o terapia y piensan que hay una epidemia de diagnósticos de TDA. Esto no tiene sentido. La epidemia fue de negación crónica de la verdad.

Creo que sería una muy mala idea tratar de obtener los medicamentos sin consultar a un especialista y obtener un diagnóstico formal. Las drogas usadas para ADD son drogas fuertes y pueden ser peligrosas.

Parece que te está yendo muy bien en la escuela a pesar de tu posible ADD. Una cosa que me ayudó a estudiar material que me pareció poco interesante o hacer tareas que no suponía un desafío fue tener un programa de TV o una película al mismo tiempo (no un programa que realmente te guste o disfrutes, algo mínimamente interesante). Parecía que sin la televisión no podía dejar de pensar en cosas más interesantes y no podía aplicarme al material que tenía entre manos, pero con la televisión era como si esa parte de mi cerebro estuviera distraída por el espectáculo y me permitiera centrarme en el material más aburrido. (Por otro lado, cuando estudiaba algo fascinante o muy complejo, nunca usé el televisor.) ¿Es posible que eso pueda ayudar?

Podrías intentar volver a hablar con tus padres y enfocarte en los problemas como confundir a la izquierda y la derecha y no poder andar en bicicleta, y dejar de lado los asuntos académicos. Además, una vez que se gradúe y esté trabajando, puede elegir ver a un médico y recibir tratamiento.

¡Buena suerte!

La capacidad de enfocar tu mente en un tema en el que tienes poco interés es una habilidad que uno adquiere con el tiempo. Su toma fuerza de voluntad. Todos tienen ADD en diversos grados en mi opinión. Las compañías farmacéuticas lo saben y han aprovechado esta oportunidad para vender gran parte de su producto IE ridellen, aderol ec