Cómo beber alcohol sin dañar mi salud y mi cuerpo

Hay formas de minimizar los efectos del alcohol … pero no es posible …

Sigue la regla simple de 3D

Diluir : Dilúyelo con buena cantidad de agua, el alcohol es un agente deshidratante, esta propiedad puede ser negada tomándola con agua …

Demora : tómate tu tiempo. 120 ml en 2 h Pequeños sorbos, uno a la vez … (aunque la patada será menor)

Dieta : tome buena cantidad de comida durante y después … la comida puede incluir ensalada fresca o frutas secas … evite las cosas fritas

Enzoy tu bebida …

Antes de tomar alco.sólo tenga media manzana o una rebanada de mantequilla 1/2 hr.antes de … no tome más de 120 ml en 2 horas y déle un día sin alcohol si toma regularmente