No puedes. Sucederá cuando ocurra y es puramente genética; el momento de tus impulsos de crecimiento se solucionó básicamente en el momento de tu concepción.
Lo único que puede cambiar es mantener una dieta saludable y un peso saludable. Ser obeso o tener poco peso puede inhibir el crecimiento.
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Gracias por el A2A, es muy halagador, pero no tengo experiencia médica y no respondo preguntas médicas.
El sentido común sin embargo, no puedes. Comer bien y dormir bien son todo lo que puedes hacer.
No puedes. Lo siento por esto, pero creces cuando tu cuerpo está listo.
Lo mejor que puede hacer es evitar lo que obstaculizará su crecimiento. Alcohol, productos de tabaco, cafeína, demasiada comida chatarra, ciertas drogas como esteroides (si usted es médicamente capaz)
Eso puede ayudarte, además de practicar una buena postura. La mala postura puede hacerte ver mucho más corto. Algunas personas miran hasta 3 pulgadas más cortas cuando se quedan atrás
No se puede, a menos que la falta de crecimiento adecuado se deba a la deficiencia hormonal. Incluso entonces es un procedimiento médico, que absolutamente requiere un médico.
De lo contrario, si tienes un estilo de vida saludable; usted come adecuadamente, hace ejercicio y no fuma (etc., etc.), no hay nada que pueda hacer más.
No puedes, es solo una parte de la pubertad, realmente no puedes controlar cuándo sucede. Usualmente ocurren (por lo que he visto) el verano entre el grado 9 y el grado 10.
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