¿Puedo desarrollar una alergia o intolerancia a un producto alimenticio al consumir mucha cantidad?

BS. Si bien, a veces, enfrentar su nivel de tolerancia puede exponer una alergia (que ya existía), consumir un alimento a menudo no causa la alergia. Existen otras razones por las que puede ser preferible una dieta balanceada, por ejemplo, asegurándose de obtener suficientes nutrientes de diferentes tipos de alimentos, pero el temor a “causar” una alergia no es uno de ellos.

De hecho, la última investigación sobre cuándo introducir alérgenos potenciales en los bebés es comer un alimento temprano y con frecuencia. Los bebés sin factores de riesgo para las alergias alimentarias ahora deberían comer proteína de cacahuete a los 6 meses; si se consideran bebés de alto riesgo (eccema / alergia al huevo / o ambos), en realidad deberían comenzar a comer proteínas de maní de 4 a 6 meses, aunque posiblemente con la supervisión de un alergólogo / ya se haya realizado una prueba de alergia al maní. Luego, una vez que los bebés consumen proteínas de maní en forma segura, se les sugiere que continúen comiéndolo al menos 3 veces a la semana durante 5 años. No hay límites sugeridos para lo que es demasiada proteína de maní, pero hay una sugerencia de que podría consumirse muy poco (lo que creen que podría conducir a alergias).

Para empezar, uno puede desarrollar una alergia a cualquier alimento. No importa cuánto come uno, y no lo hará más o menos probable.

Así que tu amigo está lanzando el BS alternativo habitual, tan frecuente en la web, donde cada chiflado puede escribir cualquier cosa que quiera, sin que haya que comprobar si era cierto o simplemente el disparate habitual.

Por ejemplo, la intolerancia a la lactosa, que no es una alergia , sino la pérdida de la enzima lactasa del borde en cepillo del intestino delgado después del destete, el tipo no mutado 2/3 del mundo (incluyéndome a mí) sí lo ha hecho. El otro 1/3 ha tenido una mutación que previene la pérdida de esa enzima lactasa, por lo que puede digerir la lactosa sin desarrollar hinchazón, calambres, diarrea imperativa. De hecho, las personas intolerantes a la lactosa a menudo tenemos un umbral aceptable de ingesta de lactosa antes de tener síntomas, esto se debe a que nuestras bacterias intestinales grandes digieren la lactosa que entra al intestino grueso para nosotros, necesitamos ingerir regularmente algo de lactosa para alimentar estas bacterias útiles , o los pierde y pierde cualquier posibilidad de tener algo de lactosa sin tener síntomas.
Una vez más, esto no es una alergia, su amigo, evidentemente, no tiene la menor idea de lo que está hablando.

Si tiene una disposición alérgica … Puede ser alérgico al consumir demasiado de una cosa. Toma mucho y la cantidad que requiere puede variar de persona a persona. Puedes pensar que es como si llenaras un recipiente con agua. Puede ser un vaso pequeño, un cubo o una piscina … y al llenarlo, parte del agua desaparece con el tiempo, por lo que nunca se desborda. Pero … Entonces comienzas a cambiar las cosas (comer demasiado, eliminarlo por un período más largo y luego agregar una cantidad normal / masiva). Bebe mucha más agua (… el alergeno) y el recipiente se llena y se llena hasta que se desborda … y en ese momento puede que se produzca una reacción, algunos contraerán la alergia y otros … solo una advertencia a dígales que si repiten cosas podrían no gustarles las consecuencias (alergia +).

Mientras que para algunos puede ser problemático la primera vez que lo prueban, otros tienen que comer cantidades masivas para que se vuelva problemático. .. Asi que..

En general, no te preocupes demasiado. Coma, beba, sea feliz y, en general, diviértase. .. Simplemente no exagere en un artículo específico (como no tomar leche en todas las comidas, o comenzar a comer mucho más pan que usualmente lo hace … y también a todas las comidas). Si alguna vez cambia su dieta (o se pone a dieta … ++) sin embargo … considere escribir qué comer solo para asegurarse de no accidentalmente comenzar a comer cantidades masivas de algunos ingredientes. (Lo hice con leche mientras comía LCHF (cada comida contenía alguna forma de ella) … y ahora tengo que tener cuidado de no comer demasiado).

Existe una afección no confirmada llamada Síndrome del intestino permeable, AKA, una permeabilidad intestinal aumentada, supuestamente causa alergias a los alimentos.

Teóricamente, los poros de las paredes del intestino delgado se ensanchan, lo que permite que las partículas de alimentos no deseados y otras sustancias desagradables ingresen al torrente sanguíneo. Allí, el sistema inmune trata las partículas como invasoras, lo que desencadena una respuesta inmune innecesaria. Con el tiempo, demasiadas de esas partículas específicas pueden hacer que el sistema inmunitario esté tan acostumbrado a verlas que reacciona de manera exagerada.

Se dice que el síndrome del intestino permeable es causado por alimentos difíciles de digerir como el gluten y por otra irritación en las paredes intestinales. Sin embargo, hay poca o ninguna evidencia concluyente de que exista.

La respuesta varía de persona a persona. Personalmente soy alérgico a los cítricos. Cuando consulté al médico (también a mi pariente), él dijo que las alergias son causadas cuando nuestro cuerpo trata erróneamente una proteína como un cuerpo extraño. Esto depende de cómo se moldea nuestro cuerpo. El lugar donde vivimos, la dieta, los medicamentos, etc. son algunas de las razones, pero consumir demasiado no conduce a una alergia a menos que solo la consuma y no a otras, lo que puede conducir a la falta de nutrición y puede causar problemas como deficiencia de vitaminas, etc.

Por ejemplo, los medicamentos que tomamos antes de una enfermedad pueden matar algunas bacterias buenas en el estómago. Debido a la ausencia de esta bacteria, nuestro cuerpo no puede digerir algunos tipos de alimentos según el tipo de bacteria que muere.

Si el lugar donde vivimos está más contaminado o si estuvo cerca de alguna fábrica química, puede afectar algunas bacterias en el estómago o puede causar alguna variación en la estructura de la proteína que comemos.

Entonces, cada persona no tiene alergia a algunos alimentos. Varía de persona a persona. Si tu cuerpo puede digerir algunos alimentos sin reacción alérgica, entonces estás a salvo. Por lo general, la intolerancia a la lactosa se desarrolla por nacimiento, no por los alimentos que comemos.

Entonces, verifique si es alérgico a alguna comida. Si su cuerpo puede digerirlo, no hay problema. Hubo algunos avances en la tecnología que pronto comenzarán a usarse y que detectan el tipo de reacciones alérgicas que uno tenía al hacer un simple análisis de sangre.

Creo que me hice ser intolerante a la lactosa. Estaba bebiendo 4-8 vasos de leche al día y empecé a enfermarme. Al hablar con mi médico, me dijo que había causado mi alergia, y estoy de acuerdo. Lo hice en algo que mi cuerpo no debería haber estado consumiendo en esa cantidad.