La forma de sanar es dejar de usar dispositivos digitales por un tiempo (meses) y comenzar a ejercitar los ojos sin el uso de dispositivos digitales. Usa Google para buscar buenos ejercicios oculares.
La sanación tendrá lugar cuando sus ojos estén ocupados, vea más que pantallas. Enfoque y reenfoque, larga distancia, cambios en la luz, movimientos siguiendo objetos, ver vida real no artificial en 3-D, temperaturas cambiantes y entornos al aire libre.