¿Cuáles son las propiedades beneficiosas de flouride? Si no hay ninguno, ¿por qué está en el agua del grifo y en la pasta de dientes?

El flúor ayuda a prevenir la caries dental al hacer que el diente
más resistente a los ataques ácidos de las bacterias de la placa y
azúcares en la boca. También revierte la decadencia temprana. En
niños menores de 6 años de edad, el fluoruro se convierte
incorporado en el desarrollo de dientes permanentes,
dificultando que los ácidos desmineralicen los dientes.
El flúor también ayuda a acelerar la remineralización y
interrumpe la producción de ácido en los dientes ya erupcionados de ambos
niños y adultos.
Sin duda es importante para bebés y niños entre los
edades de 6 meses y 16 años para estar expuestos al flúor.
Este es el marco de tiempo durante el cual el primario y
dientes permanentes entran. Sin embargo, los adultos se benefician de
fluoruro, también. Una nueva investigación indica que el fluoruro tópico –
de pastas dentales, enjuagues bucales y tratamientos con flúor –
son tan importantes en la lucha contra las caries como en el fortalecimiento
desarrollo de dientes.
El flúor es seguro y efectivo cuando se usa según las instrucciones, pero puede
ser peligroso a altas dosis.
Además, el exceso de fluoruro puede causar defectos en el diente
esmalte que van desde manchas blancas apenas perceptibles o
rayas a la decoloración marrón objetable cosméticamente.
Estos defectos se conocen como fluorosis y ocurren cuando
se están formando dientes, generalmente en niños menores de 6 años
años.

Este estudio reciente de The Irish Longitudinal Study on Aging (participé peristálticamente como el estadístico del grupo, pero no directamente con este artículo) muestra que vivir en un área con fluoruración del agua protege los dientes:

Fluoruración del agua, estado de la dentadura y salud ósea de las personas mayores en Irlanda

No es concluyente de ninguna manera, pero creo que es bastante convincente. Irlanda es un buen experimento natural para esto porque las diferentes juntas de agua en todo el país tienen diferentes niveles de fluoración, y no está particularmente relacionado con el estatus socioeconómico u otros marcadores de salud, lo que sugiere que la confusión no es un problema importante para el análisis ( es decir, en el lenguaje de Bradford Hill, el efecto parece específico para la salud dental).

Mata a la bacteria haciendo agujeros en tus dientes. Cuando se usa fluoruro, el dentista ve dientes mucho mejores en la población.

También en algunas áreas hay fluoruro natural en el agua, que luego se filtra para reducir el agua a valores estándar. Demasiado (mucho más alto que lo que está en el agua, puede ser dañino)