¿Cuáles son sus sugerencias para alguien a quien le dan dolores de cabeza en viajes largos en automóvil?

Umm … creo que tienes mareo al viajar … incluso tengo el mismo problema …

Evite viajar en un vehículo cerrado … Tus órganos sensoriales, como ojos y oídos, reciben impulso y transmiten al cerebro … lo que se lee como … ¡sí … me estoy moviendo!

Pero sus extremidades sienten que no hay movimiento en relación con el vehículo http: //. Hay una incoordinación sensorial y motora que conduce a un estado de confusión …. Estos síntomas pueden variar desde dolor de cabeza leve hasta dolor de cabeza intenso, náuseas y amd. vómitos …

La mejor manera de evitarlo es … no mirar ningún objeto en movimiento ni mirar fijamente ningún objeto en movimiento durante mucho tiempo durante el viaje … .tratar hasta que llegue a su destino … nunca intente leer ni mirar videos ni concentrarse en ningún objeto … .y evite el cierre de ventanas … abra las ventanas y respire aire fresco … manténgase calmado ….

Si es severo … solo media hora antes del viaje puede tomar una tableta de escopolamina … o viene como un parche transdérmico … póngala detrás de su oreja cerca de la mastoides media hora antes del viaje … .porque si toma la droga una vez síntomas de mareo por movimiento establecidos en … no sirve de nada ….

Evite las comidas pesadas y los alimentos ácidos para prevenir el reflujo gastroesofágico (regurgitación), ya que puede provocar náuseas y una alta probabilidad de vómitos que es posible que no desee en absoluto.

Gracias 🙂

  1. No lea, use su teléfono, juegue juegos, etc. – desea estar mirando por la ventana todo el tiempo. Seriamente. Como has descubierto, una vez que comienza el dolor de cabeza o empiezas a sentirte mal, es imposible cambiar de horario, lo mejor es hacer todo lo que no puedas para que comience.
  2. No use, coma ni beba nada con un fuerte olor. Los masticables de jengibre podrían funcionar (no para mí), mentas, chicles, etc., cualquier cosa que te distraiga de la carretera. Encuentro una bonita manzana verde cuando estoy en un bote.
  3. Siéntese en el frente para que tenga una vista clara muy adelante
  4. Trata de no entablar conversaciones, frustrado, etc., solo intenta mantener la calma y sigue mirando hacia afuera. Mientras más mires dentro del auto, es más probable que te enfermes. Es difícil, y es aburrido, pero en serio es la mejor manera de lidiar con eso.
  5. (El mejor) – Aprende a conducir. Casi nadie se enferma con el coche si es el conductor. Solo son pasajeros

¿Eres un niño? Incluso si no eres esto es lo que deberías estar haciendo.

  1. Mantenga caramelos de limón, naranja o amargo. Cometelos. Ayudará a su dolor de cabeza. Pruebe los chocolates si siente debilidad.
  2. Tome un baño antes de viajar.
  3. No comas mucho antes de viajar. Come después de bañarte.
  4. Use un perfume de automóvil.
  5. No mires los objetos en movimiento más cerca.
  6. Escucha la música de tu elección.
  7. Quítate los zapatos mientras viajas.
  8. Habla cuando viajas.

Viaje feliz y seguro Tada!

Solía ​​ser como tú, incluso vomito e irritable, cada síndromes de Carolyns, pero en realidad, creo que no deberíamos respirar por la nariz sino por la boca en los autos. No inhalaré aire irritable en el auto si hago eso, también puedes masticar dulces de jengibre, poner pan, migas en dos agujeros en la nariz. Y creo que no deberías leer libros, leer periódicos, lo que sea que te haga enfocar tus ojos fácilmente te causará dolores de cabeza. Espero ayudarte en parte.

Dolor de cabeza mientras viaja es muy común, es un síntoma obvio de cinetosis o acidez. Por favor, manténgase relleno en intervalos, podría ser útil.