¿Cómo puedo hacer que mi padre deje de fumar?

Use los lazos familiares como un motivador:

El factor de motivación más poderoso para muchos fumadores es la simple comprensión de que fumar les impide tener amigos y familiares.

¡Fumar es un hábito realmente difícil de romper! Descubrí que fumar es más que una dependencia química, también es algo mental.

Él podría pensar que porque ha estado fumando durante tanto tiempo no tiene sentido, el daño ya está hecho. Pero esto no es cierto. Puede que ya hayas hecho esto, pero si no, cuéntale esto:

20 minutos están dejando de fumar sus caídas de frecuencia cardíaca

12 horas después de dejar de usar los niveles de monóxido de carbono (un gas tóxico) en su gota de sangre a la normalidad

2 semanas: 3 meses después de dejar de usar el ataque cardíaco, los riesgos comienzan a disminuir y los pulmones comienzan a funcionar mejor

De 1 a 9 meses después de dejar de toser y reducir la dificultad para respirar, los pulmones comienzan a funcionar correctamente, disminuyendo el riesgo de infecciones pulmonares

1 año después de dejar de fumar, su riesgo de enfermedad cardíaca es la mitad que el de los fumadores

5 – 15 años después de dejar el riesgo de tener un accidente cerebrovascular es lo mismo que alguien que no fuma

10 años después de dejar de fumar, su riesgo de cáncer de pulmón es casi el mismo que el de una persona que nunca ha fumado y el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñones y páncreas también disminuye

15 años después de dejar el riesgo de enfermedad cardíaca ahora es lo mismo que dejar de fumar

Lo siento si esto no funciona, pero podría valer la pena 🙂 ¡Buena suerte!

Fuente: Yahoo y otras páginas

Es algo grandioso que intentas hacer por tu padre. Recuerda que si intentas que renuncie poniéndole presión emocional sobre él, solo lo molestará y podrían surgir grietas entre tú y tu padre.

Haga que participe en cardio, ejercicios aeróbicos y yoga. Eso puede ayudarlo a darse cuenta de la importancia de una vida sana y puede empujarlo a echarse un polvo.

Pero todo esto será redundante si no puede dejar de fumar .

La mejor manera es regalarle un dispositivo de vapeo para que deje de fumar. Es completamente seguro y las horas extra su padre puede reducir el contenido de nicotina si así lo desea (la nicotina es tan dañina como la cafeína). También puede darle deliciosos sabores o seguir con los sabores de tabaco que imitan el sabor de los cigarrillos.

Mucha gente piensa que vaping es tan dañino como fumar, lo cual es totalmente incorrecto. Hay varios informes de instituciones acreditadas y muchos videos que muestran completamente las diferencias entre fumar y fumar .

Vaping es seguro. No puedo enfatizar lo suficiente. Puedes comenzar aquí.

*** CÓMO QUEDARSE GARANTÍFICAMENTE DE ADICCIONES Y MALOS HÁBITOS CON UNA TÉCNICA SIMPLE ***

Eres adicto porque tu mente ha creído en ti que te gusta esta / esa adicción o hábito y te gusta tanto que te metes en él a la velocidad de *** y no puedes vivir sin él aunque puedes detenerlo para algunos intervalos / brecha.

Pero puedes cambiar esta creencia fácilmente. Ahora viene el proceso.

Intenta pensar 5-7 veces al día que no te gusta este hábito, pero no vayas más lejos ya que esto causará *** daño o lo que sea.

Intenta pensar que no te gusta este hábito. Piensa que no eres adicto / no haces este hábito en absoluto, piensa que no te gusta este hábito y que no eres adicto a él.

Piensa que estás equivocadamente adicto porque eres inestable y pierdes tu cordura y sentido y de alguna manera como una actividad involuntaria anormal haces eso, pero si tratas de hacerlo voluntariamente, es decir, con control, entonces no puedes hacer esto.

Haga esto diariamente y con plena convicción de que esto detendrá su adicción / hábito para siempre y verá que si no en 1 o 2 semanas al menos después de algunos meses su hábito se va para siempre y su fuerte creencia en esa adicción / hábito se ve sacudida por Siempre.

Su redacción posiblemente implica que siente la necesidad de obligar a su padre a hacer algo que, aunque bien intencionado, podría ser una táctica equivocada, ya que puede terminar en una confrontación.

Aunque no te conozco a ti, ni a tu padre, ni a la relación que compartes, es mucho mejor que le ofrezcas una alternativa para fumar que le permita disfrutar el 99% del placer y la satisfacción que obtiene de ella, pero solo entre el 1 y el 3% del daño que él hace a sí mismo y la molestia o la preocupación que causa a otros que lo aman y lo cuidan, como por ejemplo usted mismo.

Hace poco, mi hijo sugirió que probara el vapeo, lo cual, como él mismo me proporcionó el kit de inicio necesario, lo hice. En tres días reduje mi dependencia del tabaco en un 50%, totalmente por elección y libre albedrío, no por la presión de dejar de fumar. (De hecho, desde el principio me aconsejaron que siguiera fumando mientras vapeaba).

Dentro de otros tres o cuatro días no sentí necesidad o incluso deseo de seguir fumando cigarrillos, ya que inhalar el vapor no solo había reemplazado todas las dependencias hápticas, táctiles y fisiológicas que los cigarrillos me habían proporcionado durante cincuenta años, también era mucho más placentero.

Entonces comencé a investigar cómo y por qué había sido tan fácil dejar de fumar y descubrí que en los últimos cuatro o seis años, más de treinta y un millones de personas en los Estados Unidos y Europa también han podido dejar de fumar cigarrillos, pipas y puros, al igual que yo.

Entonces, aunque todos en la industria del vapeo le dirán que vapear no es una terapia para dejar de fumar, el pequeño y sucio secreto es que, para muchos, realmente funciona.

Me funcionó, podría ser para tu padre, lo mejor de todo es que no es conflictivo, solo una sugerencia

Buena suerte con tu pop, y si quieres investigar más sobre el tema, únete a casi un cuarto de millón de nosotros en E-Cigarette Forum

Básicamente puede hacer que su padre deje de fumar de la misma manera que puede hacer que cualquier persona haga algo que no quiere hacer. Amenazarlos con daño o dolor o incomodidad, o hacerles creer, sea o no verdad, que alguien a quien aman sufrirá daño o dolor o incomodidad a menos que hagan lo que sea en su vida que usted quiera forzarles a hacer. A veces puedes lograr ese fin con engaños, pero moralmente eso no es muy diferente a hacerlo con la fuerza bruta.

Alternativamente, si crees que cambiarían su comportamiento por sí solos si les dieras más información sobre ese comportamiento, entonces puedes proporcionar esa información … solo asegúrate de que la información que les proporciones sea correcta y que no haya sido retorcida para cumplir a una idea “políticamente correcta” o desarrollada por personas dependientes de subvenciones provistas únicamente por fuentes de un lado de un problema que apoyarán únicamente a los beneficiarios con los que se puede contar para que brinden los resultados adecuados y satisfactorios. De lo contrario, simplemente estás usando una forma de fuerza engañosamente envuelta en un guante de terciopelo.

– MJM, que es todo por la educación, y todo en contra de la ingeniería social …

Mi amigo padre era un fumador empedernido. Mi amiga le pide a su padre que deje de fumar tantas veces, pero no pasó nada. Finalmente, mi amiga se escapó de casa y le dijo a su padre que volvería cuando dejara de fumar. ella llegó a casa después de 15 días. Después de 6 meses de rehabilitación, su padre dejó de fumar …

Fundamentalmente puede hacer que su padre deje de fumar de manera similar, puede hacer que cualquiera haga algo que preferiría no hacer. Débilítelos con travesuras, tormentos o inquietudes, o haga que confíen, genuinos o no, que alguien a quien aprecian experimentará daño o agonía o angustia a menos que hagan lo que sea una parte importante de su vida que usted necesite obligarlos a hacer. De vez en cuando puede lograr ese fin con astucia, pero éticamente eso no es una gran cosa única en relación con hacerlo con la restricción de la bestia.

Por otro lado, en caso de que confíes en que cambiarían su conducta por sí solos en el caso de que les hayas dado más datos sobre esa conducta, entonces puedes dar esa información … simplemente asegúrate de que los datos que les estás dando son correctos y no se ha inclinado a cumplir con un pensamiento “políticamente correcto” o ha sido producido por individuos subordinados a los obsequios que se le dan solo por fuentes de un lado de un problema que reforzará solo a los beneficiarios que pueden ser contados para dar el mejor y resultados satisfactorios. De lo contrario, solo está utilizando un tipo de restricción que ha sido engañosamente envuelto dentro de un guante para niños. visita aquí para obtener más ideas sobre fumar

Solo puede solicitar o intentar cambiar su hábito mostrando imágenes de los pulmones del fumador y pulmones sanos.

Comience a jugar algunos juegos de la cancha con él y cada vez que esté sin aliento, motívelo diciéndole que si hubiera dejado de fumar lo hubiera hecho mejor.

El asunto es muy fácil, solo anímalo a que empiece a hacer ejercicios y a caminar por la mañana también.

Ciggarete dejar de fumar es mil veces más difícil que dejar la cena, así que no lo fuerces.

Haz que renuncie haciendo que haga muchos ejercicios.

Trate de hacerlo ocupado porque el tiempo libre es el tiempo de fumar para los fumadores.

La verdad es que no puedes dejar de adicto.

Exponer a una mujer embarazada al humo de segunda mano aumenta las tasas de bajo peso al nacer y los bebés prematuros.

Los niños criados con humo de segunda mano tienen más asma y otros problemas respiratorios. También aumenta el riesgo de arritmias cardíacas como adultos.

Podría ayudar si sabe que está perjudicando a los demás. Pero puede que no. En mi experiencia, los fumadores tienen formas únicas de negación y realmente no les importa que su corrección perjudique a los demás.

Lleve a su padre a los hospitales de cáncer y muestre todos los casos afectados debido al tabaquismo. Organice asesoramientos y explique que, al fumar pasivamente, toda la familia se ve afectada.

Anímelo a buscar apoyo profesional para ayudarlo a dejar de fumar.

Empiezas a fumar