Coloque pequeños apósitos de algodón en ambos oídos. Sigue respirando profundamente y exhala lentamente. Mantenga la cabeza hacia abajo sobre las rodillas mientras está sentado en el asiento y siga pensando que pasará. La enfermedad del aire es en parte psicológica, un temor para los viajeros principiantes.
¿Cuál es la mejor manera de vencer la enfermedad del aire?
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Hola,
Para vencer la enfermedad del aire, puede hacer lo siguiente
- Mantente tranquilo
- Evite el impulso de pararse
- Centrarse en el horizonte
- Enfrenta la dirección en la que viajas
- Obtener aire fresco en su cara
- Tomar medicamentos
- Siéntate en el lugar correcto
Y evita estos
- Comer o beber alcohol
- Leyendo mientras viaja
- Siéntate cerca del individuo enfermo
- Sentado en la parte posterior