¿Cuál es la causa del dolor de espalda / cadera de lado? (ver foto)

La respuesta más obvia es que el dolor proviene de la articulación sacroilíaca. Lo que no es tan obvio es qué estructuras de esta articulación están causando realmente el dolor o qué puede estar causando dolor a esta área de la espalda, y por qué.

Todas las respuestas dadas hasta ahora en este foro son correctas con la cantidad de información que tenemos que seguir, así que con eso en mente, veamos la causa más común de dolor en esta región.

La mayoría de las personas tienden a pararse sobre su pierna derecha y la mayoría de los conductores tienden a sentarse más en su trasero derecho mientras conducen, lo que significa que no se sitúan completamente nivelados después de entrar al vehículo. Con el tiempo, esto hace que los músculos más fuertes de la pelvis y la pierna derechas, es decir, el grupo de glúteos, TFL y piriforme, se vuelvan más fuertes, lo que empuja la pelvis inferior hacia la izquierda provocando una caída de la cresta ilíaca a la derecha. El lado inferior derecho de la pelvis o el isquion girará anteriormente y el PSIS y la cresta del ilion rotarán posteriormente. Esto abre la articulación SI inferior inferiormente y la cierra antero-superiormente. Ahora que la pelvis está desajustada, los músculos más fuertes en el lado derecho comenzarán a sufrir un espasmo que causa una articulación SI aparentemente bloqueada o fijada. Las terminaciones nerviosas en las uniones musculares y dentro de la articulación se estimulan físicamente y causan dolor. Debido a la falta de movimiento de las articulaciones, el líquido comienza a acumularse a su alrededor y libera histamina, lo que estimula aún más los receptores del dolor en los tejidos circundantes y causa más dolor.

Si ese no es el menor de tus problemas, ahora el músculo ilio-psoas está siendo estirado y produce espasmos que hacen que la columna lumbar gire aún más, lo que causa que los músculos erectores espinales sobre la articulación faceta derecha de L5 / S1 sufran espasmos que tienen mismo efecto en esta articulación que los músculos pélvicos tenían en la articulación SI. Esto también referirá dolor a la misma región. Biomecánicamente esto es lo que está sucediendo. Supongo que quieres saber qué hacer al respecto. En primer lugar, haga un examen adecuado para descartar otras causas subyacentes potencialmente graves (metástasis, infección, aneurisma, etc.). Si se te considera saludable, entonces comienza los estiramientos de los grupos musculares mencionados anteriormente junto con el masaje del punto gatillo / punto de presión. Puede ser difícil llegar a estos músculos, por lo que es posible que deba incorporar la ayuda de un profesional capacitado (quiropráctico / terapeuta físico / masajista médico con licencia) para ayudarlo a avanzar.

Sympler, Your Health Buddy dice:

Las causas de dolor lumbar son-

1. Dolor en las articulaciones .

La razón más ampliamente reconocida para el tormento de cadera interminable en las mujeres es la inflamación de las articulaciones, especialmente la osteoartritis, el tipo de desgaste que influye en muchas personas a medida que envejecen. “La articulación de bola y fijación comienza a destruir”, dice Siegrist. El tormento del dolor en las articulaciones con frecuencia se siente en la parte frontal del muslo o en la entrepierna, debido a la solidez o hinchazón de la articulación.

2. Grietas de cadera.

Las pausas en la cadera son básicas en las mujeres más experimentadas, especialmente aquellas con osteoporosis (espesor óseo disminuido). Los efectos secundarios de una fisura de cadera incorporan agonía cuando arregla, levanta o permanece en su pierna. Además, los dedos de los pies en su lado dañado parecen resultar, un signo que puede ayudar a la conclusión preparatoria de su especialista.

3. Tendinitis y bursitis

Un gran número alrededor de la cadera asocia los músculos a la articulación. Sin dudas, estos ligamentos pueden verse notablemente agravados en caso de que los abuse o se interese en ejercicios extenuantes. Una de las razones más ampliamente reconocidas para la tendinitis en la articulación de la cadera, particularmente en los corredores, es el desorden de la banda iliotibial: la banda iliotibial es la gruesa capa de tejido que corre desde el borde externo de la pelvis hasta la parte externa de la rodilla.

Otra razón habitual para la agonía de cadera en las mujeres es la bursitis, dice Marc Philippon, MD, especialista en ortopedia en Vail, Colorado. Sacos llenos de líquido llamados almohadilla de la bolsa de la parte dura de la cadera que está cerca de la superficie. Al igual que los ligamentos, estos sacos pueden terminar claramente provocados por la perturbación o el abuso y causar tormento en cualquier punto que mueva la articulación de la cadera.

4. Hernia

En la zona de la entrepierna, las hernias femorales e inguinales, en algunos casos aludidas como hernias de juego, pueden causar la agonía (frontal) de cadera en las mujeres. Las mujeres embarazadas pueden ser indefensas a las hernias inguinales como resultado del peso adicional en la masa de su área estomacal.

5. Problemas ginecológicos y retrógrados

. “El tormento de cadera en las mujeres puede tener causas ginecológicas”, dice Siegrist. “Es esencial no simplemente aceptar que el tormento es causado por inflamación de las articulaciones, bursitis o tendinitis. Dependiendo de su edad y otros problemas médicos, el tormento en la cadera podría ser originario de algún otro marco”.

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Se estima que hasta el 80 por ciento de los adultos experimentan síntomas persistentes de dolor lumbar en algún momento de sus vidas, y aproximadamente 31 millones de estadounidenses luchan contra la afección en cualquier momento dado. Dada su tasa de prevalencia extremadamente alta, ya sea debido a un músculo psoas débil, dolor en el nervio ciático u otra causa, no es sorprendente que la lumbago se considere la principal causa de discapacidad en todo el mundo según la Asociación Americana de Quiropráctica, con la mitad de todos Los trabajadores estadounidenses informan tener problemas de espalda ocasionales cada año. Naturalmente, esto lleva a millones de personas a buscar alivio del dolor lumbar.

El dolor en la parte inferior de la espalda puede ser de leve a muy intenso dependiendo de sus causas subyacentes, cuánto tiempo ha permanecido sin tratar y el estado general de la salud de una persona.

Los problemas de la parte baja de la espalda incluyen antecedentes familiares de dolor de espalda, fumar o consumir tabaco, tener sobrepeso u obesidad, ser mujer, estar ansioso o deprimido, y hacer demasiado trabajo físico o llevar un estilo de vida sedentario.

Tratamientos naturales para el alivio del dolor de espalda inferior:

  • Ajustes Quiroprácticos y Otros Tratamientos Posturales
  • Ejercicio regular de cuerpo completo
  • Terapia de tejidos blandos
  • Proloterapia para lesiones crónicas / daño tisular
  • Una dieta antiinflamatoria rica en colágeno
  • Suplementos para reducir la inflamación y el dolor

Pasé 9 meses recibiendo un diagnóstico definitivo de mi dolor de cadera. Podría ser solo dolor o rigidez muscular. Podría ser una artritis en la cadera. Podría ser un dolor referido de un nervio inflamado en la parte baja de la espalda. Y hay varios problemas de espalda que pueden causar nervios inflamados.

Si el dolor comenzó muy repentinamente, preferiblemente después de una caída o colisión, la formación de hielo puede ayudar. El descanso y el ibuprofeno pueden ayudar. Si el dolor es intenso o dura más de una semana cuando realmente está descansando, vaya a un médico. Seriamente. Esto es difícil de entender para los médicos. No vas a obtener la respuesta de internet. O, más bien, eventualmente verás todas las respuestas posibles.

(Para algunas de mis experiencias en esta área, vea la respuesta de Ed Caruthers a ¿Qué se siente tener un reemplazo total de cadera?)

Hola,
Casi todos tienen dolor lumbar en algún momento. La parte inferior de la espalda comienza debajo de la caja torácica. El dolor aquí puede ser intenso. Afortunadamente, el dolor lumbar a menudo mejora por sí solo. Cuando no lo hace, hay tratamientos efectivos.

Las causas pueden ser:
Espalda muscular o tensión ligamentosa que es una de las causas más comunes de dolor lumbar.
Levantar un objeto pesado, torcer o un movimiento repentino puede hacer que los músculos o ligamentos se estiren o desarrolle lágrimas microscópicas.

Gracias y Saludos,
http://www.aimsindia.com/services-facilities/other-specialties/pain-clinic/

Si también sufres de un dolor en la caja torácica derecha, también te gustaría saber por qué te sientes así y, al mismo tiempo, te gustaría deshacerte del dolor lo más pronto posible. El dolor que puede sentir debajo de la caja torácica derecha puede cambiar constantemente de un dolor leve a un dolor intenso. Hacer tareas simples puede ser difícil a veces.

No experimentará dolor debajo de la caja torácica derecha por nada. Por lo que estás sintiendo, esto generalmente tiene una razón y esto es lo que tienes que averiguar. Hay diferentes órganos que están disponibles debajo de la caja torácica derecha. La razón principal por la que puede sentir dolor es debido a cualquiera de esos órganos. ¿Ya estás interesado en conocer las posibles enfermedades que podrían estar causando tu dolor en las costillas? Aquí hay solo algunos:

  • Lesiones

Esta es la razón más común por la que puede sentir dolor debajo de la caja torácica derecha. Es posible que haya dañado su caja torácica y ni siquiera se da cuenta. Las personas solo aprenden que se han lesionado las costillas después de visitar al médico. Recuerde que lo mejor de esto es que las costillas pueden sanar por sí solas, aunque dependerá de la gravedad de la fractura en el momento presente. Se recomienda ir al médico para un posible tratamiento.

  • Cálculos biliares

Hay muchas personas que no saben que los problemas con la vesícula biliar se sentirán a través de la caja torácica derecha debido a donde se encuentra la vesícula biliar. Tener cálculos biliares es uno de los principales problemas que pueden causar dolor debajo de la caja torácica derecha. Los cálculos biliares pueden no ser evidentes al principio, pero a medida que crecen, las piedras bloquearán el pasaje de orina. Esto puede ser muy doloroso y será más difícil para las personas orinar. Mientras menos orina salga, más doloroso será.

  • Piedras en los riñones Por supuesto, si hay piedras que se forman en la vesícula biliar, es natural que también haya algunas piedras que se puedan formar en los riñones. Los cálculos renales pueden comenzar a desarrollarse a través de los diversos elementos que se encuentran en la orina. Hay algunas piedras pequeñas que se pueden pasar junto con la orina, pero también hay algunas piedras grandes que pueden causar algo de dolor, especialmente si están bloqueando el paso. Algunos cálculos renales se pueden disolver a través de medicamentos.

Tratamiento para el dolor de espalda:

Fisioterapia

Cuidado Quiropráctico

Ejercicio.

Para mí, esto parece un problema del nervio ciático. Te has sobrecargado últimamente o tienes un resfriado en la espalda baja. Estas son las razones usuales por las que puede comenzar a sentir dolor donde muestra que lo siente. Sin embargo, un diagnóstico adecuado no se realiza a través de una imagen en internet. Así que vaya y haga una cita con un médico de la cadera o un fisioterapeuta, para saber con certeza de qué se trata. Lo más probable es que este mismo especialista prescriba el plan de tratamiento estratégico.

¿Sufres de dolor de espalda frecuente? ¿Sus dolores de espalda van y vienen, pero a veces pueden dejarlo incapacitado para hacer algo? ¿Su mal dolor de espalda tiene un impacto negativo en la calidad de su vida? Tenemos una lista de causas de dolor lumbar y soluciones para el dolor lumbar. Más del 80% de la población sufrirá de dolor lumbar durante su vida. Las principales causas de dolor lumbar son la distensión muscular o la tensión ligamentosa. Levantar un objeto pesado, torcer o un movimiento repentino puede provocar la dilatación de los ligamentos o los músculos.

Funciona al dirigirse a su mente subconsciente para eliminar el estrés, aliviar el dolor y algunas otras causas de sus dolorosos dolores de espalda. Y enfoca tu mente entera en un futuro positivo sin ningún dolor de espalda.

Solución para bajar el dolor de espalda

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Ray Schilling casi lo consiguió. Su punto rojo está sobre la articulación S / I. Por lo tanto, el síndrome de la articulación S / I (sacro-ilíaca) (subluxación AKA) es mi mejor estimación. Es posible que el músculo piriforme también esté involucrado. Sin embargo, ese músculo está un poco por debajo de tu punto rojo. Cuando está apretado, el piriforme puede realmente doler, ya que puede pellizcar el nervio ciático.

También debajo del punto están las facetas lumbares, que forman el foramen intervertebral. Siempre es posible que tengas algo de inflamación cerca de las facetas o un nervio pellizcado. Los discos intervertebrales o vértebras pueden pellizcar un nervio espinal a medida que salen del foramen.

De cualquier manera, los diagnósticos encontrados en el primer párrafo tienden a ser más comunes.

En realidad, no es fácil dar una solución adecuada simplemente observando su imagen. El dolor de espalda puede ocurrir por muchas razones. Una tensión muscular o una distensión del ligamento es una de las causas más comunes de dolor lumbar agudo. La artritis también puede ser la razón de su dolor. En esta situación, sería mejor si se contacta con un quiropráctico o un ortopedista en lugar de tomar cualquier medicamento sin saberlo. En este campo, el tratamiento quiropráctico es un tratamiento útil. El tratamiento quiropráctico es totalmente saludable y no quirúrgico. Creo que el tratamiento quiropráctico puede ser útil para usted.

Usted describió el dolor de la parte inferior derecha de la espalda (la cadera estaría mucho más hacia la derecha y hacia abajo). Este dolor es muy común y, a menudo, se debe a un problema de articulación facetaria en la parte inferior de la columna lumbar. La articulación sacroilíaca también puede causar esto.
Espina dorsal y articulaciones sacroilíacas
Se recomienda que busque los servicios de un quiropráctico. Dentro de 2 o 3 visitas debe estar libre de dolor. De lo contrario, consulte a su médico de familia.

Ahí es donde recupero los espasmos de un nervio pellizcado que también se presenta en mi cadera. Puede reducir la inflamación con bolsas de hielo, 10 minutos a la vez, cada hora, y antiinflamatorios como aspirina, ibuprofeno o Meriva. El movimiento suave también puede ayudar a que las cosas se relajen, también.

Parece una típica articulación SI bloqueada / disfuncional. ¿Duermes boca abajo con la pierna derecha arriba (como un soldado en el suelo)? ¿Duerme de costado sin las rodillas juntas o en una posición fetal cerrada (tal vez una posición fetal modificada donde una pierna es más baja que la otra)? ¿Tienes ciática en alguna ocasión?

Esto debería ser fácil de arreglar …

El dolor está en la articulación sacroilíaca, pero es solo el síntoma. La verdadera causa es una desalineación muy leve de las vértebras lumbares inferiores a la que el cuerpo está reaccionando y que causa una alteración en los nervios. Es muy fácil de clasificar con resultados inmediatos. Para más información lea, dos veces, el contenido completo de este sitio web Why Suffer

Puede haber muchas causas para el dolor, pero debería considerar hacerse revisar los pies por un especialista para una condición de pie plano.

Muchas veces con los pies planos, hay un “efecto dominó” en el resto del cuerpo, que incluye las rodillas, las caderas y la espalda.

Un par de plantillas ortopédicas personalizadas le brindarían alivio a largo plazo con mejoras no solo en la postura de su pie, sino también en el resto del cuerpo.

Conozca más sobre los beneficios de las ortesis personalizadas.

Sentado con una billetera en los bolsillos traseros.

Sentarse por mucho tiempo.

Sentado en una posición y usualmente en la nalga durante mucho tiempo.

Falta de actividad y falta o circulación en esa área.

Usted puede estar rígido.

Parece que tienes un músculo sobre estirado. Debe verificar con su médico si no es otra cosa. Usted también parece estar sufriendo.

¿Por qué es la clave para liberarte del dolor?

La razón por la que está sufriendo es por esta lesión. Cuando estiraste tu músculo, un grupo de células se enfermó. No reciben flujo de sangre al área que provocó la sensación de paini.

Hay una aplicación que descarga gratis que podría mostrarle cómo solucionar este problema. Aquí hay un enlace.

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Buena suerte

Bueno, la imagen no ayuda mucho. Por supuesto, puede ser un problema de cadera, pero es solo una suposición. Entonces, hay una respuesta obvia: visitar a un médico lo antes posible.

Además, puedes esperar un poco: el dolor puede desaparecer por sí solo. Puedes probar algunos estiramientos o ejercicios de PT también. Pero ten cuidado.

Lo más probable es que sea su articulación sacroilíaca. Esto generalmente duele peor cuando intenta caminar cuesta arriba o subir escaleras. El dolor puede aumentarse colocando el tobillo en la rodilla opuesta (como sentarse con las piernas cruzadas) en el mismo lado del dolor. La otra cosa puede ser dolor en las articulaciones facetarias. Esto puede empeorar al inclinarse hacia atrás y aliviarse inclinándose hacia adelante.