El estrés y la tensión son, de hecho, un importante factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, que puede provocar un ataque cardíaco. La tensión actual expone al corazón a hormonas de estrés constantes (adrenalina, cortisol), que no son saludables, y también provoca el estrechamiento de las arterias en todo el cuerpo y el corazón, lo que aumenta la presión arterial y aumenta el trabajo del corazón. Si bien el estrés saludable no es peligroso (entusiasmo, compromiso, concentración), las formas insalubres de tensión (miedo, ansiedad) predisponen a la enfermedad cardíaca y deben controlarse, con distintos períodos de descanso y relajación cuando dicho estrés no está presente.
¿Puede un ataque al corazón ocurrir debido a la ansiedad?
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