¿Es mejor para una persona con problemas de espalda usar un cinturón o ir sin él?

No especifica qué tipo de cinturón, así que le daré un par de respuestas.

Si está hablando de un cinturón viejo y regular para sus pantalones, su espalda no debería marcar una gran diferencia a menos que la apriete demasiado. Ese cinturón es solo para sostener tus pantalones o para la moda.

Si está hablando de un cinturón de elevación, como el que se usa en tiendas o almacenes, no veo que le ayude a su espalda usarlo si no está levantando. Si está levantando algo, le recomendaría usar un cinturón de elevación cada vez.

Si está hablando de un cinturón o un corsé postural, es recomendable que consulte con su médico para asegurarse de que no agrave más su espalda. Este sería el “cinturón” que más me preocuparía usar durante largos períodos de tiempo. Pueden ser incómodos para personas saludables.