Soy un enfermo de gota de más de 20 años. No tengo formación médica, pero tengo mucha experiencia con mi propio cuerpo y gota.
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La razón por la cual es peor por la noche es debido a la naturaleza de la gota. La gota es una acumulación de ácido úrico en el cuerpo. Este ácido finalmente alcanza un umbral crítico. y se convierte en cristales, y estos cristales se acumulan en las articulaciones, arañándolos e irritándolo. Hasta que, eventualmente, lo irrita lo suficiente como para causar un brote de gota completo.
¿Por qué es peor por la noche? porque tu cuerpo procesa tu comida, incluso mientras duermes. porque los cristales son lo suficientemente pesados como para quedar atrapados en las articulaciones a medida que su sangre fluye alrededor de su cuerpo.
He encontrado, no comer 2 horas antes de que la cama ayude. Desde que mi cuerpo ha terminado de procesar toda la comida, y todas las purinas y el ácido úrico se han producido … y antes de irse a la cama, una buena micción ayuda a reducir los niveles de ácido úrico (ojalá que estén por debajo del umbral de la gota).
Si come tarde en la noche o se va a dormir inmediatamente después de comer, el ácido úrico se construye y desarrolla. Ya que estás dormido, no hay dónde ir, por lo que es más probable que llegue al umbral y se convierta en cristales.
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Durante el día, te estás moviendo, sudando, orinando y, en general, dejando que tu cuerpo procese. Como su ácido úrico fluctúa durante el día, no permanece por encima del umbral, por lo que no se convierte en cristales.
Así que está el largo y el corto de eso. Tiene que ver con que tu cuerpo esté en modo de suspensión, sin repartir el ácido úrico para que se acumule, y por la mañana, tu articulación se inflama. Si le da tiempo a su cuerpo para procesar su última comida del día, entonces, he descubierto, es menos probable que se despierte sin poder caminar y con un dolor insoportable.
¡Espero que ayude!
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