Cada vez que hablas sobre suplementos, va a ser caro, las cosas baratas no van a funcionar.
Tienes que buscar más cerca que ofrece suplementos a precios mínimos. Incluso Healthkart no es costoso si se trata de suplementos.
Si quieres ser más barato para los suplementos, mejor comer cosas crudas que te proporcionan la misma composición de nutrientes. Pero esto fue realmente difícil. Una cucharada de proteína de suero de leche te da 24 g de proteína, pero si la obtuviste de alimentos crudos, entonces para obtener energía equivalente a 1 cucharada de proteína de suero de leche debes beber al menos 4 vasos de leche, es decir, 1 litro.
Para ahorrar en suplementos de compra a granel, como en lugar de un frasco de 5 lb, compre 10 lb o si alguno de nuestros primos va al extranjero, pregúntele si puede obtenerlo del exterior o libre de impuestos, porque esa es la única forma de obtener suplementos alimenticios en una tarifa más barata.
PD: si estás en camino hacia la buena forma física, no dudes en gastar y asegúrate de comprar cantidad de calidad.
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