¿Qué puedo hacer para ayudar a un nervio pellizcado en la espalda?

“¿Qué puedo hacer para ayudar a un nervio pellizcado en mi espalda?”

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A veces las personas usan el término “nervio pellizcado” en un intento de describir la naturaleza de su dolor sin saber si la causa está realmente en un nervio o en un músculo.

Por ejemplo, el síndrome de Piriformis implica irritación del nervio ciático, pero el problema subyacente es el espasmo / rigidez en el músculo piriforme.

Sin conocer su diagnóstico completo, o al menos la parte de su espalda que está siendo afectada, no es aconsejable que le ofrezca consejos, y tampoco es aconsejable que lo tome.

Estoy de acuerdo con otros respondedores en que ver a un quiropráctico para evaluación y tratamiento es una buena idea.

En esta situación, se beneficiará enormemente si puede descansar durante varios días y evitar las actividades que tienden a empeorar sus síntomas. Si no obtiene ninguna solución del descanso, puede contactar a un quiropráctico experimentado. Un quiropráctico realizará una consulta completa que incluirá su historial de salud y un examen físico de examen completo para garantizar cualquier interferencia nerviosa en los nervios.

Una vez que se ha descubierto la razón real, entonces él / ella aplica su tratamiento. Esto no solo reducirá su dolor, sino que eliminará la fuente subyacente. También recomendarán ejercicios y otras prácticas como terapia de calor y frío que ayudarán a reducir su problema pronto. Si vives en Dickson, puedes comunicarte con la clínica Dickson Chiropractic. Gracias.

Consulte a un quiropráctico orientado a la medicina deportiva junto con un fisioterapeuta orientado a la medicina deportiva. La medicina convencional occidental no puede hacer nada excepto medicar para el dolor o la cirugía. La sugerencia de inyecciones de esteroides que se hicieron, bueno … los esteroides pueden ayudar en algunas situaciones, pero es mejor ponerse en marcha el acondicionamiento físico y buscar el esteroide si eso no puede funcionar. ¿Por qué? Porque si tienes dolor agudo, hay un problema mecánico, a veces causado por la falta de acondicionamiento físico. Es mejor abordar el problema desde el punto de vista del compromiso físico. La inyección de esteroides puede ser necesaria, pero si va a la medicina convencional occidental, eso es TODO lo que se puede ofrecer salvo la cirugía.

La razón por la que especifico la quiropráctica y la fisioterapia orientadas a la medicina deportiva es que los profesionales certificados en medicina deportiva están más capacitados y están orientados a recuperar la funcionalidad en las personas que manejan su cuerpo con dificultad. Tales practicantes son el nivel superior de sus disciplinas. Sus probabilidades de encontrar un gran practicante aumentan como resultado.

Mi quiropráctico actual tiene un centro de curación que incluye un gran terapeuta físico, así como un enfermero practicante holístico (un paso por debajo de un MD, puede recetar medicamentos). Mi compañero pudo recibir una inyección de esteroides en el hombro cuando resultó necesario para la curación (sin cirugía), junto con el trabajo de quiro y terapia física. Configuración brillante.

Muchas personas orientadas a la medicina occidental, incluidos muchos MD, seguirán afirmando que la quiropráctica no puede funcionar. Esto se desmiente por el hecho de que las compañías de seguros de compensación laboral (en los Estados Unidos) pagarán por el tratamiento quiropráctico para los trabajadores lesionados en el trabajo, como sé por mi experiencia con lesiones por estrés repetitivo en los brazos en la década de 1990 y la lesión de la espalda de mi pareja más recientemente. Analizaron sus números, y lo que ven es que el tratamiento quiropráctico les cuesta MUCHO MENOS y los resultados del paciente (felicidad del paciente con resultados) son muy superiores. Entonces, desde un punto de vista puramente actuarial, las compañías de seguros (que se preocupan por los resultados) decidieron que la quiropráctica funciona.

Tengo un nervio pellizcado por 3 años.

Intenté diferentes maneras. Fui al masajista, hice los ejercicios. Durante un tiempo me ayudó a estirar todos los músculos que me molestan. Pero no siempre podría dedicar tiempo a estiramientos. Entonces el dolor regresó después de un tiempo.

Hace medio año, recurrí a Tratamiento en el extranjero: encuentre los mejores hospitales. Me explican todo sobre mi dolor.

Todos tienen sus propias peculiaridades en esta enfermedad. Por lo tanto, es mejor que vayas a profesionales.

El diagnóstico de un “nervio pinzado” debe ser realizado por un médico. Una vez que se realiza el diagnóstico, típicamente, el próximo paso es recibir inyecciones epidurales de esteroides. Sin embargo, se requiere una resonancia magnética del área afectada de la columna vertebral para un diagnóstico adecuado.

Asumiendo que lo que tienes es realmente un nervio que ha sido afectado por una subluxación espinal, entonces ve a un quiropráctico. Esa definitivamente sería tu mejor opción y debería ser lo primero que hagas.

Descansa, descansa y más descansa . ¿Puede ser un nervio o músculo pellizcado? No girar el cuello para mirar hacia los lados, retorcerse y evitar incluso sentarse. Acostado sobre una superficie plana y sólida ayuda. No soy grande con Chiro así que no iré allí. Un par de analgésicos básicos, es decir, aspirina, nada más fuerte. Bebe té, ayuda.

Trata la zona afectada con frío / calor, sí, sé que no es el consejo del mundo nuevo. use cubitos de hielo envueltos en una toalla de té.

Masaje suave si ayuda, el masaje aumenta el flujo sanguíneo, si es posible, masajee con el frío.

Las espaldas son “divertidas”, por lo que si no cambias después de un día y una noche completos, busca ayuda médica. Si es la parte superior de la espalda, puede ser el nervio del cuello, la parte baja de la espalda generalmente músculo, el tiempo y el ejercicio posterior

Depende de dónde se encuentre y qué lo pellizque. El estiramiento generalmente ayuda, pero los detalles de qué tipo de estiramiento varían dependiendo de los detalles de dónde y cómo el nervio se está pellizcando la espalda.