¿Los probióticos son nombrados con precisión como opuestos a los antibióticos?

Los antibióticos se denominan con mayor precisión “antimicrobianos” porque no atacan a todos los seres vivos, solo bacterias, levaduras y hongos.

Pero no tiene sentido colmarte demasiado de las etimologías y las definiciones. En última instancia, las palabras solo significan lo que las personas están de acuerdo con lo que quieren decir.

Dicho esto, los “probióticos” son preparaciones de bacterias que se cree que tienen efectos beneficiosos. Los “prebióticos” son compuestos (generalmente fibras no digeribles) que se utilizan para favorecer el crecimiento de bacterias beneficiosas. En términos de modo de acción, “prebiótico” parecería más opuesto a “antibiótico” que “probiótico”.

Los antibióticos matan las bacterias.

Pero no todas las bacterias son dañinas. Hay muchos tipos de bacterias que viven dentro y fuera de nuestro cuerpo y que son útiles para nosotros (algunas pueden ser inofensivas y no hacer ningún bien específico). Algunas veces, cuando tenemos diarrea severa o tomamos antibióticos a largo plazo, podemos terminar perdiendo algunas de estas bacterias.

los probióticos que están disponibles comercialmente tienen esporas de algunas de estas bacterias buenas y crecen después de ser liberadas en el estómago y el intestino.

los alimentos fermentados, por otro lado, no tienen ninguna bacteria, tienen el producto final de la bacteria (la levadura es más correcta) que digiere el contenido

De hecho, de ahí viene el término. El prefijo pro significa “admite” o “ayuda”, mientras que el prefijo anti significa “destruye” o “dificulta”.

  • Probióticos = ayuda a las bacterias
  • Antibióticos = destruye las bacterias