El embarazo a menudo es un tiempo de grandes altibajos. Puede ser increíble y emocionante cuando escuchas los latidos del corazón del bebé o sientes la primera patada. También puede ser frustrante e incluso aterrador.
Referencia: en 3 semanas, el 71% de los diabéticos tipo 2 fueron tomados de la medicación
Porque sabemos más que nunca sobre la diabetes, nunca ha habido un mejor momento para planificar un embarazo. Para obtener la mejor atención prenatal, reúna a un equipo que incluya lo siguiente:
Es importante recordar que USTED es el líder de su equipo de atención médica. Haga un seguimiento de cualquier pregunta que tenga y asegúrese de preguntarle a su equipo de atención médica.
Tu cuerpo está cambiando a medida que el bebé crece. Debido a que tiene diabetes, estos cambios afectarán su nivel de glucosa en sangre. El embarazo también puede hacer que los síntomas de la glucosa en sangre baja sean difíciles de detectar.
Durante el embarazo, su control de la diabetes requerirá más trabajo. Los controles de glucosa en la sangre que hace en su hogar son una parte clave para cuidar de usted y de su bebé antes, durante y después del embarazo.
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* Las mediciones de glucosa posprandial deben realizarse 1-2 horas después del comienzo de la comida, que generalmente es cuando los niveles alcanzan el máximo en personas con diabetes.
La insulina es el fármaco de primera elección tradicional para el control de la glucosa en sangre durante el embarazo, porque es la más efectiva para ajustar la glucosa en sangre y no cruza la placenta. Por lo tanto, es seguro para el bebé. La insulina se puede inyectar con una jeringa, un bolígrafo de insulina o una bomba de insulina. Los tres métodos son seguros para las mujeres embarazadas.
Si tiene diabetes tipo 1, el embarazo afectará su plan de tratamiento de insulina. Durante los meses de embarazo, la necesidad de insulina de su cuerpo aumentará. Esto es especialmente cierto durante los últimos tres meses de embarazo. La necesidad de más insulina es causada por las hormonas que produce la placenta. La placenta produce hormonas que ayudan al bebé a crecer. Al mismo tiempo, estas hormonas bloquean la acción de la insulina de la madre. Como resultado, sus necesidades de insulina aumentarán.
Incluir una variedad de alimentos diferentes y observar el tamaño de las porciones es clave para una dieta saludable. La alimentación saludable es importante antes, durante y después del embarazo, así como durante toda su vida. Una alimentación saludable incluye comer una gran variedad de alimentos, que incluyen:
Su dietista hará un seguimiento de su aumento de peso. Si comienza el embarazo con un peso normal, espere agregar entre 25 y 35 libras. Las mujeres que comienzan un embarazo demasiado delgado necesitan ganar más. Si es obeso al comienzo de su embarazo, trabaje con su dietista para limitar su aumento de peso a aproximadamente 1525 libras. Puede determinar su peso saludable al encontrar su nivel de IMC utilizando nuestra calculadora de IMC.
