¿Es cierto que el uso de proteína en polvo puede dañar el hígado?

No, eso es un mito.

No ha habido un solo estudio que demuestre que el polvo de proteína dañe su hígado, a menos que haya algo más que proteína en el polvo que sea nocivo.

Por supuesto, esto es en el caso de una persona sana, sin enfermedades renales o hepáticas previas.

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Consejos simples de fitness

No proteína en polvo por ejemplo daña el hígado, sino más bien los ingredientes añadidos u ocultos. Dado que la FDA en Estados Unidos no los controla, es difícil saber cuándo los fabricantes agregan ingredientes ocultos que pueden causar tumores o daños al hígado.

Sí, si tiene una afección preexistente, como enfermedad hepática, enfermedad renal o diabetes. Comer una dieta alta en proteínas puede causarle más daño al hígado.

No sobredosis.
Según el requisito de tu cuerpo, debes consumir.
Por último, desintoxica tu hígado tres veces por semana.
Ayuda a un hígado saludable.