El primer enfoque para controlar la diabetes generalmente significa practicar hábitos de vida más saludables. Esto a menudo se centra en comer una dieta mejor, obtener ejercicio y perder peso si es necesario. Si su médico dice que necesita hacer estos cambios, es inteligente adaptarlos a sus preferencias personales para que sea más probable que se quede con ellos.
También debe adaptar las opciones de ejercicio a sus gustos para que disfrute de estar activo. Al tener una dieta saludable, estar físicamente activo ayuda a perder peso, reduce el azúcar en la sangre y mejora tu salud.
Cuando el estilo de vida no puede controlar los niveles de azúcar en la sangre, es posible que su médico le recete medicamentos. La metformina es generalmente el primer medicamento que se usa para tratar la diabetes tipo 2. Funciona al reducir la producción de glucosa en sangre de su hígado y mejorar la sensibilidad a la insulina en los músculos.
Cuando su páncreas simplemente no puede producir insulina o usarlo para controlar el azúcar en la sangre, es probable que su médico le recete inyecciones de insulina.
En ocasiones, la diabetes puede controlarse inicialmente mediante la modificación del estilo de vida, que incluye una dieta saludable, ejercicio regular y control de los niveles de glucosa en la sangre. El objetivo del control de la diabetes es mantener los niveles de glucosa en sangre lo más cerca posible del rango objetivo que estaba buscando en línea y encontré este sitio web Controlar su nivel de azúcar en la sangre. Me ayudó mucho.
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