¿Cómo sabes que estás deprimido? No es lo mismo para todos. En un sentido real, es diferente para cada uno de nosotros. Por ejemplo, ¿puedes decirme cuánto más feliz soy de lo que eres? Por supuesto no. Entonces, en un sentido real, quieres que te diga que te sentirás un 55% más feliz y un 27% menos ansioso, mientras que estarás un 12% menos enojado y un 3% menos frustrado. ¿Ya llegaste?
Incluso si te dijera estos parámetros exactos, ¿podrías decirme que has logrado un alivio total de tu depresión? Por lo tanto, si tenía parámetros exactos para saber que ya no está deprimido, podría usarlos para evaluar si ahora es normal. De lo contrario, cómo puedo decirle cómo debe sentirse cuando haya adquirido el antidepresivo correcto, con la dosis correcta. Esto es algo que USTED debe decirme. Es tu mente Es tu conciencia. Es su agenda psicológica que ha cambiado. Estás sintiendo los efectos, no yo. ¿Estos sentimientos se mantendrán estables? Lo dudo a lo largo de los años con las tensiones de la vida cambiando constantemente.
Desafortunadamente, hay dos tipos de depresión reconocidos profesionalmente en la actualidad. La depresión exógena proviene de fuentes externas. Diversos éxitos y fracasos nos brindan diversas tensiones y posibles depresiones. Nada de esto se ve significativamente afectado por el uso de medicamentos. Mientras que la terapia de conversación ayuda de manera significativa.
La depresión endógena es la que proviene de nuestra química interna que no tiene fuentes externas, como las relaciones, o el fracaso empresarial, social o educativo. Esta es la depresión a la que ayudan los medicamentos actuales.
Entonces ambas depresiones pueden causar estados severos de depresión cuando se combinan. Hense los mejores resultados de terapia de conversación y medicamentos. Entonces solo USTEDES pueden decirme si han logrado algún efecto real y ninguna fuente tiene la respuesta definitiva que usted y otros como usted buscan.
Por lo tanto, regresamos a la prueba y error que muchos de ustedes desprecian.
