Sencillo. Duerma mucho, beba mucha agua, piense de manera positiva, participe o inicie conversaciones con la gente y, por último, haga lo que crea que es divertido y entretenido.
Tenía depresión y lo hice. No más depresión
Si necesita ayuda para enfocarse, piense solo en la tarea y use un juguete para mantenerlo en el camino correcto.
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