Entonces puede que no te guste mi respuesta …
Creo que deberías reformular tu pregunta a
“¿Cómo manejo la ansiedad que expone Adderall?”
Cuando solo ves con una linterna, es fácil no ver qué tan desordenada es la biblioteca. Lo que quiero decir con eso es ADD sin tratar, especialmente para su edad (me diagnosticaron a los 35 años) el olvido de ADD nos ayudaba a compartimentar nuestro mundo.
Esto nos ayudó a tratar solo con los problemas que tenemos enfrente. (Como una linterna). Significaba a veces ser sorprendido, o revivir experiencias negativas que olvidabas, pero nos evitaba ser abrumados.
Adderall enciende todas las luces y de repente se puede ver toda la biblioteca, el panorama general. Y a menudo es aterrador. Como mínimo, es abrumador y puede causar ataques de pánico y ansiedad.
¿Puede Adderall causar depresión y serios cambios de personalidad? ¿Cómo puedo prevenirlos?
¿Qué tan seguro es tomar 90 mg de Adderall? ¿Cuáles son las preocupaciones de salud?
Lo que tenía que hacer era aumentar mi dosis bastante, encender todas mis luces. Luego, dedique MUCHO tiempo a limpiar y organizar mi biblioteca.
Cuando finalmente me di cuenta de que mi ansiedad era realmente miedo a mi propia reacción, a mi propia actuación. Comencé un viaje de aceptación y amor incondicional hacia mí mismo que me ha llevado a estar casi libre de ansiedad y la mejor versión de mí que he visto … Ahora a los 40.
Es un camino difícil. Pero vale la pena que pensar en lo que he ganado me haga sentir como un bribón y tonto sentimental.
Puedes ser mucho más de lo que creías posible.