Siento tu dolor … Yo mismo sufro de psoriasis que luego se convirtió en artritis psoriásica. Solía tomar muchas cremas diferentes y nada realmente me ayudó a deshacerme de ella por completo. Una vez que fui al dermatólogo y después de examinar un pequeño parche psoriático en mi frente, me mostró una foto del libro de medicinas de un tipo desventurado cuyo rostro estaba completamente cubierto por las escamas mientras decía: “Todavía tienes suerte”. Recetó Yo crema de esteroides que logró cuidar el parche temporal, pero luego volvió después de un tiempo. Y luego decidí probar los llamados métodos no convencionales. Mi psoriasis ahora casi ha desaparecido y la artritis prácticamente ha desaparecido. Estaré encantado de compartir con ustedes y los demás lo que hice (es simple y barato):
- Bebe té oolong. No es té verde, no es té negro, sino té oolong. Dos tazas de té bien preparado por día serían suficientes. Sentí la diferencia en unos días. Ese té tiene un sabor algo diferente a diferencia de los tés “normales”, pero una vez que desarrollas el gusto por él, te encantará. Normalmente compro mi té oolong de Amazon, ya que tienen marcas buenas y baratas de China. Pero también puedes encontrarlo en grandes supermercados o tiendas étnicas. Realmente no es costoso.
- Tome la curcumina (cúrcuma). 1000 mg por día, con comida. Sin embargo, hay una ‘trampa’: un poco de curcumina regular se absorbe en el cuerpo, es por eso que muchas personas lo consideran ineficaz. Por otro lado, en India, donde la cúrcuma es parte de la dieta nacional, hay muchas menos apariciones de psoriasis y artritis psoriásica que en otros países. Entonces, ¿cuál es la ‘captura’? Lo comen con especias que ayudan a su absorción. La marca correcta de curcumina se llama fórmula C3 que contiene una pequeña cantidad de pimienta negra. La única fórmula C3 que encontré en los EE. UU. Es de Doctor’s Best, llamada Curcumina de Alta Absorción. Me gusta ordenar mis vitaminas de iHerb, ya que tienen una gran variedad y precios muy razonables, o puedes probar con tu proveedor favorito, si es que lo tienen. Si ya compró una botella de curcumina ‘regular’ y quiere terminarla primero, tome 1000 mg de ella con un jalapeño pequeño u otras cosas picantes con otra comida. Deberías sentir la diferencia dentro de unos días.
- Si tu artritis realmente te molesta, prueba dos remedios adicionales: bebe mucho jugo de cereza agrio, ¡no de concentrado! Sin ningún tipo de aditivos, y definitivamente sin azúcar, solo jugo natural exprimido. Sé que es ácido y también caro, pero ayuda. Además, pruebe las pasas blancas tradicionales y el remedio de ginebra: coloque las pasas blancas en un recipiente plano de Pyrex y cúbralas con ginebra. Déjalos por unos días hasta que la ginebra se absorba en las pasas (cubra el tazón con una gasa o un paño para evitar que los insectos se unan a las ‘pasas y ginebra’). Después de eso ponga las pasas en un frasco de vidrio, no lo refrigere, simplemente ciérrelo bien. Coma 9 pasas por día, preferiblemente 3 pasas 3 veces al día. Son bastante sabrosos, pero no comas más de 9 por día.
- Finalmente, también estoy usando los remedios homeopáticos. Se necesita una dedicación para llevarlos, actúan lentamente, pero también han demostrado ser muy efectivos. No pude encontrar lo que necesitaba en los EE. UU., Así que los ordeno desde el Reino Unido, desde la compañía llamada Helios (puede ubicar su sitio web usando Google). El remedio homeopático debe tomarse casi todas las mañanas, se enjuaga la boca con agua después de despertarse, toma medicamentos y espera al menos 10 minutos antes de cepillarse los dientes o comer y beber algo. Los remedios son:
Rhus Toxicodendron 200 c, en forma líquida, con alcohol. Tome dos gotas en la lengua todos los domingos, martes y jueves (puede cepillarse los dientes normalmente los lunes y miércoles ya que no se toma medicamento en estos días). Rhus Toxicodendron es en realidad extracto de hiedra venenosa, pero está muy diluido y es completamente inofensivo. Nuevamente, solo dos gotas en su lengua, 3 veces por semana. Mantenga una botella con remedio homeopático lejos de los teléfonos móviles y otros dispositivos electrónicos, ya que podría reducir su efectividad.
Medorrhinum 200 c como gránulo, 4 g cada uno. Dos pequeños gránulos en la lengua todos los viernes (una vez a la semana)
Calcarea Carbonicum 200 c como gránulo, 4 g cada uno. Dos pequeños gránulos en la lengua todos los sábados (una vez a la semana). Asegúrese también de enjuagarse la boca, tomar medicamentos y esperar 10 minutos antes de tomar otra cosa en la boca, incluido el cepillado.
Todavía estoy tomando todos estos remedios, excepto el No. 3 (cerezas y pasas con ginebra) ya que mi artritis ya casi se ha ido. Todo lo que escribí aquí es absolutamente legal e inofensivo. Y funciona.
En cuanto a su pregunta, qué alimentos debe evitar: coma muchas frutas y verduras y evite la comida chatarra (a menos que de vez en cuando, todos somos “pecadores”).
¡Disfruta de la vida y siéntete mejor!
