¿Cuáles son las cosas esenciales que necesita saber sobre la diabetes?

En base a los años de lidiar con la diabetes tipo 2, ofrezco esta (breve) “Lista de cosas esenciales que debe saber sobre la diabetes”.
1. Es más común de lo que piensas. Millones de personas viven con diabetes, algunas son tipo 1, lo que significa que son dependientes de la insulina y la mayoría son de tipo 2, lo que significa que la condición diabética se desarrolló con el tiempo como resultado de consumir alimentos y bebidas poco saludables (y otros cofactores).
2. Es muy peligroso para tu salud. No se deje engañar por el hecho de no sentirse mal todo el tiempo o de que no haya una necesidad médica urgente. La diabetes destruye silenciosamente los órganos y sistemas de su cuerpo si no cambia proactivamente lo que está comiendo y bebiendo. Algunas personas se refieren a la diabetes como “la enfermedad en descomposición” porque lentamente hace que su cuerpo se pudra desde adentro hacia afuera. Las partes del cuerpo que normalmente se ven afectadas incluyen los ojos (causan ceguera), los riñones (que causan insuficiencia renal), los nervios (que causan neuropatía dolorosa en las extremidades), el corazón y los vasos sanguíneos (que conducen a enfermedades cardíacas), las encías (que causan enfermedad de las encías caries / pérdida de dientes).

Lea la Parte 2: Lista de cosas esenciales que necesita saber sobre la diabetes en … http: //type2transformation.allmy…

Para la mayoría de la diabetes tipo 2, es principalmente el resultado de prolongar los niveles de insulina crónicamente elevados alimentados por una dieta alta en carbohidratos / fructosa refinados. Esto finalmente conduce a la disfunción / destrucción / agotamiento de las células beta y al fracaso para mantener un nivel de glucosa en sangre seguro.

Eliminar el combustible es el primer paso hacia la recuperación.

Como alguien con un historial familiar de diabetes y ser prediabético, mi mejor consejo es que si sospecha que es diabético o tiene antecedentes familiares de diabetes, debe asegurarse de que su médico conozca y controle su nivel de A1C.

Para obtener más información, vaya a mi blog en Suddenly Diabetic para obtener más información sobre la prediabetes, diabetes tipo 2 y diabetes tipo 1 y diabetes gestacional.

Es una enfermedad insidiosa que daña lentamente muchos sistemas en el cuerpo. Es fácil no tratarlo en serio y administrarlo de cerca porque el daño es muy lento. No es como si necesitaras tratarlo como una sentencia de muerte, pero necesitas manejarlo de cerca toda tu vida.