En base a los años de lidiar con la diabetes tipo 2, ofrezco esta (breve) “Lista de cosas esenciales que debe saber sobre la diabetes”.
1. Es más común de lo que piensas. Millones de personas viven con diabetes, algunas son tipo 1, lo que significa que son dependientes de la insulina y la mayoría son de tipo 2, lo que significa que la condición diabética se desarrolló con el tiempo como resultado de consumir alimentos y bebidas poco saludables (y otros cofactores).
2. Es muy peligroso para tu salud. No se deje engañar por el hecho de no sentirse mal todo el tiempo o de que no haya una necesidad médica urgente. La diabetes destruye silenciosamente los órganos y sistemas de su cuerpo si no cambia proactivamente lo que está comiendo y bebiendo. Algunas personas se refieren a la diabetes como “la enfermedad en descomposición” porque lentamente hace que su cuerpo se pudra desde adentro hacia afuera. Las partes del cuerpo que normalmente se ven afectadas incluyen los ojos (causan ceguera), los riñones (que causan insuficiencia renal), los nervios (que causan neuropatía dolorosa en las extremidades), el corazón y los vasos sanguíneos (que conducen a enfermedades cardíacas), las encías (que causan enfermedad de las encías caries / pérdida de dientes).
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