Cuando uso la Escala de severidad de la artritis reumatoide, me es difícil cuantificar mi dolor. ¿Qué más puedo hacer para comunicarme mejor con mis médicos?

“Cuando uso la Escala de severidad de la artritis reumatoide, me cuesta mucho cuantificar mi dolor”. ¿Qué más puedo hacer para comunicarme mejor con mis médicos?

Algo que lo beneficiaría a usted y a sus médicos es el uso de un sistema de seguimiento para registrar sus síntomas diariamente. Esto le permitiría presentarles un registro de cómo ha estado haciendo, que sería más descriptivo que una cuantificación.

Este sitio tiene una lista de aplicaciones que se han diseñado para el seguimiento de síntomas:

Las mejores aplicaciones de artritis reumatoide de 2016

Si quieres ir a la vieja escuela, este pdf seleccionable podría ser útil:

https://creakyjoints.org/wp-cont…

Este artículo tiene algunos consejos útiles para comunicar los niveles de dolor a los médicos:

Manejando el dolor – Conexión RA

Gracias por el A2A.

Me complace por completo: yo, y algunos compañeros que sufren en mi círculo de contacto, encuentro la RASS peor que inútil. Si también se siente de esa manera, es posible que desee considerar hablar con su médico tanto.

Desafortunadamente, debido a que el dolor es una experiencia individual, no hay una solución simple a este problema. Cuando les digo a mis amigos o conocidos (y en algunos casos completos extraños) que estoy experimentando el tipo de dolor que se siente como si alguien, con mucha fuerza, clavara el bisturí de un cirujano en mi carne, colocándolo firmemente en la articulación en cuestión, Me pregunto cómo diablos puedo hacer frente. (Debido a que la mayoría de las veces esto ocurre en la cadera derecha, la respuesta suele ser similar a “¿Cómo se hace eso? ¿Cómo se camina con una apariencia normal, con tanto dolor? Yo estaría en el suelo. ¡clamoroso!”). Sin embargo, el mismo dolor puede paralizar a otro que sufre como usted o no registrarse. El tiempo y la exposición pueden generar una tolerancia realmente alta al dolor en algunas personas, pero no en otras. Luego está la cuestión de la ubicación del dolor y la densidad de las terminaciones nerviosas en esa parte del cuerpo. Siempre he descubierto que cuanto más cerca del cerebro está la fuente del dolor, peor se siente y más difícil es ignorarlo, con la excepción del dolor en las manos, los pies y la parte superior del muslo / pelvis.

La primera vez que experimenté el grado de dolor que mencioné anteriormente, fue insoportable. (Esto proviene de alguien que pasó los primeros cinco años de su vida con una cadera dislocada. Nací con dislocación, pero mi madre rechazó el permiso para que el hospital lo reiniciara, y cinco años más tarde tuve que arreglarlo yo mismo). Ahora, sin embargo, he llegado a esperar más, y mi cuerpo está más acostumbrado a todo. En la rara ocasión en que no se materializa, puedo disfrutar de una agradable sorpresa. Lo cual se relaciona con una de las filosofías de mi vida: “Prepárate para lo peor, pero espera lo mejor”.

Encontrar una analogía descriptiva para el dolor, como la mía anterior, es una buena forma de comunicar los niveles de dolor a un profesional, pero no hace falta decir que la dramatización dará una falsa impresión. Incluso en casa con mi esposo, utilizo frases como “parece que está roto pero no puede ser”, “esguince inexistente” o “parece que me apuñaló”. (Nunca lo he sido, pero es ese espantoso dolor punzante). No es gracioso en ningún caso, pero cuando se mete en la caja torácica, ¡misericordia! ¡Se siente como un ataque al corazón incipiente!)

Cuando estaba en fisio (para la condición incorrecta) en 2011, mi fisioterapeuta me dijo que usara una escala de cero a diez para describir mis niveles de dolor, donde 0 no era dolor en absoluto (no puedo recordar cómo se siente) y 10 fue un parto sin ningún control del dolor (no lo he hecho y no voy a hacerlo). Rápidamente y cortésmente le dije: porque estaba en mis 30 años, automáticamente asumió que tengo hijos, y parecía un poco sorprendido cuando descubrió lo contrario. Revisó 10 para significar “el peor dolor que jamás haya experimentado”, pero el problema allí era cuántos tipos diferentes hay. ¿A cuál se refería? No fue útil, pero luego, la fisioterapia fue mal manejada en general, y solo sirvió para empeorar las cosas para mí.

Creo que si no puede encontrar una analogía adecuada, lo mejor que puede hacer es trabajar con su médico para diseñar una ‘taquigrafía’ mutuamente útil para describir sus niveles de dolor. Su médico ya debería estar acostumbrado a ayudar a los pacientes a expresar su sufrimiento en términos apropiados.

Espero que no estés sufriendo.

Cuídate * abrazos *

Un amigo mío diagnosticado con RA descubrió que la mejor manera era observar qué cosas podía o no podía hacer cuando una mano, ambas manos, pies, cuello, etc. se enflammed.

Por ejemplo, si las cosas estaban tan inflamadas que no podía levantarse de la cama para ir al baño; no podía manejar los utensilios para comer; tuvo dificultades para usar una computadora o su teléfono móvil; era frenético porque el dolor lo detendría de poder dormir; incapaces de asistir al trabajo por días, estos llamaron la atención del médico porque eran actividades que la mayoría de las personas necesitarían realizar para la vida diaria y la pérdida de estas funciones era perjudicial para la capacidad de mi amigo para manejar solo.

No poder conducir su automóvil, comprar y llevar comida o ir a la farmacia para recolectar medicamentos fue posible para encontrar soluciones pero también limitar la calidad de su vida.

la frecuencia de las discapacidades anteriores también ayudó a construir una imagen de qué tan bien o no estaba funcionando su tratamiento.