¿Quieres aprender sobre nutrición o estudiar sobre ella? Estuve interesado en la nutrición hace unos meses porque quería vivir más sano. Luego encontré algunos videos en línea. Fue un curso abierto en Coursera provisto por la Universidad de Standford llamado nutrición y cocina infantil. Aprendí lo que quería saber sobre nutrición de este curso y leí algunos blogs relacionados que el curso recomendaba. Fue realmente bueno. Me hizo saber que comer alimentos integrales es más importante que solo preocuparse por los elementos nutricionales que contienen. Perdón por no poder aconsejarle sobre libros sobre nutrición si quiere estudiarlo seriamente.
¿Cuáles son los mejores libros para aprender sobre nutrición?
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No lea libros sobre nutrición, busque una forma de alta calidad como culturismo o cualquier otro formulario de salud. Aprenderá más de esta manera Y puede preguntar e interactuar con las personas. ¡Un libro no responderá a muchas preocupaciones que pueda tener!
-Aaron
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