Cómo tener un parto natural en un hospital

Este es un gran plan, y el enfoque más seguro para tener un hijo es estar al cuidado de un médico calificado como punto de partida.

Desde un punto de vista personal y profesional, me opongo a que alguien corra el riesgo de tener un parto en cualquier lugar que no sea un centro calificado que, si es necesario, puede realizar una intervención de emergencia.

Con la selección de un médico agradable y de cualquier otro proveedor de atención, un parto natural se puede lograr con éxito en un hospital.

Sin embargo, nunca se debe asumir que todo saldrá según lo planeado, y que algo no vaya bien y que los profesionales entrenados puedan intervenir para brindar atención a la madre y el niño es esencial.

Con respecto al alivio del dolor durante el trabajo de parto y el parto, tengo el mayor respeto por las mujeres que pueden hacerlo sin medicamentos o bloqueos. Cualquiera tiene derecho a soportar tanto dolor como puedan tolerar con seguridad.

Pero a menos que uno ya haya tenido esa experiencia exitosamente, es muy recomendable mantener la opción abierta para ayuda externa, y saber cuáles son las opciones antes de que se recomiende el trabajo de parto, de una fuente confiable.

Desde una perspectiva experimentada, hay un porcentaje significativo de mujeres que inicialmente tienen un plan de parto natural que finalmente eligen o necesitan tener intervención médica, por una razón u otra, con la frecuencia más alta que involucra a madres primerizas.

Tenga el control de su atención médica, pero lo más importante es ser educado y seguro.

INSISTE sobre eso. Un dr no puede hacerte nada que no apruebes. Asegúrese de tener un plan de nacimiento y discútalo con su dr. Envíe un plan al hospital si tienen un archivo por adelantado. Asegúrese de tener a alguien con usted que esté 100% a bordo con su plan y prometa apoyarlo. Una doula o partera es una excelente idea. Una vez dicho esto, las emergencias suceden, así que no seas tan insistente con tu plan que arriesgues a ti mismo o a tu bebé. Haga muchas investigaciones por adelantado para que sepa cuáles son las verdaderas emergencias. Una mano de obra que se ralentiza para que el médico desee inducirlo no es una emergencia a menos que tenga signos de una infección. Si cambia de posición, puede evitar una episiotomía.

No es necesario que se haga un enema o preparación para afeitarse si un hospital es anticuado. No necesita una epidural a menos que vaya a una cesárea. Cuantas menos intervenciones permita, menor será la probabilidad de complicaciones que puedan conducir a más intervenciones.

Le recomiendo que practique algún tipo de control del dolor, como la respiración o la visualización de Lamaze, o algo así, ya que es muy difícil hacerlo sin él.

Hay muchas maneras de tener un parto natural en un hospital. La forma más simple pero también algo traumática y arriesgada es esperar hasta el último minuto para aparecer.

Recomendaría mucho más una forma diferente. Investigue en su área sobre hospitales y doctores que apoyan el parto natural. Si es posible, busque un hospital que tenga enfermeras parteras certificadas. Serán mucho más proactivos en sus deseos de tener un parto natural.

El siguiente paso es prepararse completamente. Tristemente, las lecciones preparadas para el parto parecen haberse convertido en una cosa del pasado en lugar de un curso abreviado hecho en un día. Encuentra uno de esos otros tipos de clases. Practique técnicas de respiración que le ayudarán a mantener la calma cuando se encuentre en aguas inexploradas.

Tener un fuerte sistema de apoyo. Sugiero tener una doula si es posible. Esto le quita mucha tensión al compañero y puede guiarlo y orientarlo sobre cómo ayudarlo mejor.

Dependiendo de su médico / partera y el hospital, es probable que se encuentre con mucha resistencia. Mis mejores sugerencias:

1. Usted y su pareja de nacimiento deberán ser muy buenos para abogar por el tipo de parto que desea, incluso si eso significa luchar contra el personal del hospital en cada paso del camino. Ambos necesitan tener claridad sobre cuáles son sus deseos para poder expresarlos cuando sea necesario.
2. Conviértase tan educado en el nacimiento como sea posible (su pareja, también). Buenos lugares para comenzar:

• Tome clases de parto, y no las proporcionadas por el hospital. Mi recomendación personal sería Hypnobabies o Hypnobirthing, pero hay muchas buenas opciones. Descubre lo que funciona para ti.
• Evidence Based Birth® – ¡Evidencia que faculta!
• The Birth Partner por Penny Simpkin; Dar a luz desde adentro por Pam England; Hypnobirthing de Marie Mongan (también incluye un buen CD de relajación del parto)
• Esta es mi página personal de Pinterest sobre el parto, llena de demasiados artículos y consejos para enumerar aquí: Educación sobre el nacimiento

3. Las parteras suelen ser más partidarias del parto natural que los médicos y menos nerviosas para intervenir innecesariamente, pero, como siempre, investiguen. Cuando elija un proveedor, repase con detalle su plan de parto y descubra exactamente en qué tipo de restricciones insistirán, como el monitoreo fetal electrónico o un IV. Si su visión no coincide con la suya, siga comprando. Además, si son parte de una práctica que incorpora múltiples proveedores, tenga cuidado. Sus socios pueden no compartir sus puntos de vista.

4. Contrata una doula si es posible. Muchas áreas incluso tienen servicios que ofrecen doulas a bajo costo o incluso gratis. Una doula es alguien que puede guiarlo en todo el proceso, respaldar sus elecciones y abogar por sus deseos.

5. Acepte que está bien cambiar de opinión sobre lo que desea, pero no permita que nadie más lo cambie por usted. Usted tiene derecho a tomar sus propias decisiones médicas, sin importar lo que pueda decirle cualquier persona en el hospital. Una de las razones por las que educarse es tan importante es porque a veces los profesionales médicos mienten o engañan para salirse con la suya. Esto puede sonar paranoico, pero en realidad sucede todo el tiempo. Sea claro sobre lo que es mejor para usted y su bebé antes de que llegue el gran día.

6. ¡No tengas miedo! El nacimiento no es fácil, pero, pase lo que pase, te sentirás mucho mejor si puedes hacerlo de acuerdo con tus propios deseos y sin presiones ni expectativas externas. No dejes que nadie te asuste. Puede doler; puede que no. Puede que no vaya según lo planeado, pero siempre puedes mantener tu agencia.

Más del 80 por ciento de los partos son NSVD, es decir, partos vaginales espontáneos (o naturales) en la mayoría de los hospitales estadounidenses. Si desea una entrega especial, como en el parto en el agua, o sillas de parto, salas de parto especiales, etc., puede discutirlo con la unidad de parto y parto del hospital. Puede considerar la entrega de parteras en el hogar, pero existen riesgos, y yo personalmente lo evito. Para algunas personas significa “natural”, sin anestesia local o epidural. Esa también es su opción, a menos que haya una necesidad, principalmente para el sake de los bebés, el parto instrumental o con fórceps o la cesárea, o la rotación del bebé hacia el vértice que guía al cuerpo para que sea la cabeza en posición de liderazgo en vez del trasero. o la entrega manual de la placenta, etc., es posible que desee volver a pensar el orden No epidural, esos eventos, no solo son incómodos, sino que a veces necesitamos un útero bien relajado para que el bebé pase de la presentación de nalgas a los vértices. Una vez tuve un colega con un sentido del humor extraño, si el paciente quería un “parto natural”, decía, “¿quieres decir sin maquillaje?”

¡Aquí hay algunas excelentes respuestas! Seré breve:

1. Elija su hospital cuidadosamente. Averigüe con qué frecuencia las mujeres que desean un parto vaginal natural tienen uno (no todos quieren uno) allí. Pregúntales cómo apoyan el nacimiento natural.
2. Elija a su asistente / práctica cuidadosamente. Hágales las mismas preguntas que le hace al hospital. También observe cómo la doc / partera / práctica lo trata. ¿Te apresuran? ¿Están molestos o divertidos por tus preguntas? ¿O te hacen sentir confidente?
3. Tome una clase de preparación para el parto que pase mucho tiempo enseñándole a relajarse y confiar en su cuerpo, como HypnoBirthing o Bradley. Asegúrese de que su pareja de nacimiento venga con usted, para que estén en sintonía.
4. Contrata a una doula.
5. Espere hasta que su trabajo de parto esté muy avanzado antes de ir al hospital, y luego permanezca dentro de usted, mental y emocionalmente, cuando llegue allí; autorice a su pareja y su doula hable por usted.

Para mí, me preocupaba sobre todo comer sano y evitar cualquier cosa que sería perjudicial para mi bebé. Leí muchos libros y revistas para padres, pero no me quedé atrapado en todas las nuevas tendencias. Me hice pensar antes de comer o beber algo, “¿le daría esto a mi bebé?” No tenía cafeína, alcohol, evité el humo de segunda mano y casi todas las drogas de venta libre. Cuando me enfermé no tomé medicamentos para el resfriado, excepto el que mi doctor dijo que estaba bien (olvidé cómo se llamaba). Mi médico me dijo qué estaría bien y qué debería evitar. Muy pocas cosas estaban bien. Tomé mis vitaminas prenatales, bebí mucha agua y comí alimentos saludables (en su mayor parte). También continué haciendo cosas como normal.

Hablé con mi médico sobre lo que quería al principio de mi embarazo. No quería ningún medicamento porque no quería drogar a mi bebé. Ni siquiera tenía un IV y me mantenía hidratado solo. El hospital aquí tiene lo que llaman “el centro de las mujeres” para el parto. Las habitaciones son más como una habitación de hotel pequeña y nadie tiene que ponerse los vestidos de papel azul y las fundas para el pelo. La cama podría cambiarse para diferentes posiciones de parto o podría usar la bañera. También pude caminar si quisiera. Pude visitar a mis amigos y pude tener a quien quisiera quedarse durante el parto, siempre y cuando hubiera espacio. Me alegré de estar en el hospital porque mis dos bebés eran grandes y, especialmente por la última, querían hacerme una cesárea. Sin embargo, insistí en tenerlo natural. Tuvieron que cortarme para no romper porque los hombros del bebé eran demasiado anchos. Quería poder sostener a mis bebés después de que nacieran y llevarlos en mis brazos. No podría haber hecho eso si hubiera tenido una cesárea. Cuando mi primer hijo fue puesto sobre mi pecho justo después de su nacimiento, él abrió los ojos y me miró directamente. Nunca olvidaré esos primeros momentos con mis dos hijos. Mi primer bebé también se encontraba en el camino equivocado cuando estaba en el útero y el médico tuvo que hacerlo de alguna forma para que volteara. Su cabeza estaba magullada y deformada por un tiempo, pero eso se levantó rápidamente.

Después de los partos, me aseguré de seguir comiendo saludablemente desde que me amamantaron.

Debe escribir un plan de nacimiento con todos sus deseos y objeciones. El nacimiento natural debe ser definido y entendido por el paciente, las enfermeras y el obstetra al momento de la admisión. Esto asegurará que todos estén en la misma página para su experiencia de nacimiento.

Un parto natural solo significa que tienes un parto vaginal sin drogas. Muchos partos hospitalarios van de esta manera. Sin embargo, a veces las cosas suceden y tienen que hacer una cesárea de emergencia. Esto es bueno porque salva tu vida y la de tu bebé.

Natural solo significa que no hay drogas o intervenciones. Yo lo hice. Solo grité y di a luz. En el hospital. Puede especificar antes del parto que no desea medicamentos para el dolor o una episiotomía. Ya sea que hagan o no lo que quieran, no lo sé. Por supuesto, si hay un problema, ellos intervendrán, y es posible que tenga una cesárea o fórceps o una extracción al vacío. Y probablemente, si grites por drogas, cumplirán. Si tuviera otro hijo, lo haría en casa. No se preocupe por las sacudidas en el hospital, y lo hice naturalmente allí antes de todos modos, así que podría quedarse en casa y hacer lo mismo, donde yo y el bebé estaríamos más cómodos.