Como terapeuta, no me preocupan los hechos o las mentiras. Supongo que todos mienten. Y eso está bien. Ninguno de estos importa en la terapia. Y si soy bueno, puedo decir lo que está pasando de todos modos, pero eso no importa.
Lo que quiero tratar es cómo el cliente sabe y trata con sus emociones. Si su esposa puede regular sus sentimientos, vivirá una vida mejor. Una persona desregulada a menudo exhibirá síntomas diagnosticables.
¿Deberías compartir tus pensamientos? Mantengo una regla en terapia: solo di lo que elijas. Esa es una regla intencional para no restringir, sino empoderar. Toda la información es útil, pero lo que debería ser más interesante para el terapeuta es lo que siente sobre lo que compartió.
Nota al margen: creo que la mejor manera de sanar a alguien es con amor incondicional e imparable. La mayoría de los problemas diagnosticables son relacionales. Hacer que los demás les den un lugar seguro para ser ellos mismos mostrará al cliente que el mundo no está tratando de lastimarlos. Estas cuestiones tardan toda una vida en desarrollarse, por lo que no cambian de la noche a la mañana y con frecuencia serán un punto débil, pero el cambio se desencadena de forma más predecible a través de las relaciones.
Ese es mi último punto. La terapia debe incluir la mayor cantidad de familia posible, ya que eso permitirá la mayor cantidad de cambios. La terapia individual a menudo es interminable y de poco uso, y la más fácil para el terapeuta. Para crear un cambio fuera de esa hora de terapia por semana, el entorno completo de los clientes debe cambiar. (El apóstrofo está en el lugar correcto) No hago terapia individual por elección deliberada. Es mucho más fácil tratar con un individuo, puede ponerse del lado de ellos, empatizar con ellos y ayudarlos a ellos (y a mí) a sentirse bien consigo mismos. Luego, envíelos a casa y eso dura aproximadamente 5 minutos.
Le recomiendo encarecidamente que trate de estar en sesión con su esposa. Si su terapeuta no hace eso (lo llamamos trabajo de sistema), tal vez sea hora de que lo haga un nuevo terapeuta.