¿Cuál es el motivo principal del dolor de cabeza?

Escribo esto basado en 30 años de mi propia experiencia de reducir los dolores de cabeza por migraña sin medicamentos. Por lo tanto, este es un método probado, que puede ser utilizado por todas las personas afectadas por la migraña, con cero efectos secundarios. Reduce sustancialmente la frecuencia de los ataques de migraña, de seguro. Aquí está mi remedio simple pero muy muy efectivo para prevenir / reducir los dolores de cabeza por migraña:

1. siempre cubra sus ojos con un par de gafas de sol de buena calidad y también cúbrase la cabeza con un gorro / sombrero cómodo, cada vez que salga al sol / en cualquier tipo de resplandor. Use las gafas de sol y el gorro / gorro todo el tiempo cuando esté al aire libre, o cuando sienta que el resplandor es demasiado fuerte para soportarlo;
2. Coma algo en sus tiempos de consumo diario, sin excepciones. Lo que comes y lo que comes es secundario. Lo que es vital es alimentar su estómago a intervalos regulares, o alrededor del tiempo en que normalmente consume alimentos todos los días. Esto erradica los efectos nocivos de la bilis y previene los dolores de cabeza;
3. No te quedes despierto hasta tarde en la noche. Idealmente, es deseable dormir de 11 a 6 a.m. Además, trate de mantener su rutina diaria, en la medida de lo posible y evite rutinas diarias erráticas en la medida de lo posible;
4. Mantenga el estrés lo más bajo / menos posible. Haga su mejor esfuerzo y luego, acepte los resultados con tranquilidad. Preocuparse por lo que está más allá de su control es una invitación a dolores de cabeza por migraña;
5. Tenga más frutas, ensaladas, nueces y otros alimentos naturales. Evite los alimentos procesados ​​/ no vegetales / fritos, o consuma la menor cantidad que sea posible;
6. Para su tranquilidad, realice la meditación (enfoque en la respiración) todos los días, mañana y noche. La meditación Vipassana es muy buena;
7. Mantenga esta actitud en cuanto a los resultados, después de poner sus mejores esfuerzos: 0% de expectativas y 100% de aceptación. Esto reducirá el estrés y, por lo tanto, reducirá la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza. Haz tu mejor esfuerzo y luego, acepta el resultado con gracia y ecuanimidad. Esta actitud reducirá los dolores de cabeza.

Aproximadamente la mitad de nosotros sufre de dolores de cabeza al menos una vez al año. Hay dos tipos de causas para estos problemas: dolores de cabeza por tensión, bastante comunes y migrañas menos frecuentes. Raramente serios, los dolores de cabeza, sin embargo, pueden ser indicativos de una enfermedad más seria.

¿Cuáles son los síntomas de dolores de cabeza y migraña?

Dolores de cabeza por tensión (que no tienen relación con la hipertensión). Ocurren especialmente en la frente y el cuello. Este es el dolor percibido como una presión (o tensión) u opresión ejercida sobre estas partes de la cabeza. El dolor puede aumentar gradualmente o aparecer de repente. Algunos dolores de cabeza por tensión pueden durar horas o incluso días.

Son diferentes de las migrañas que ocurren con dolores punzantes en el lado derecho o izquierdo de la cabeza, a veces durante horas o incluso días. El dolor sigue al latido del corazón. El episodio a menudo se asocia con otros síntomas de intolerancia a la luz, ruido y olores, náuseas, vómitos, etc. La migraña puede estar precedida por señales de advertencia: hormigueo o raramente, debilidad en un lado o mareos (migraña basilar). En el caso de la migraña con aura o migraña oftálmica, la persona primero experimenta alteraciones visuales: velo negro, zigzags o escotoma en un rayo centelleante (un punto brillante que crece gradualmente hasta afectar la visión).

Algunos pacientes con migraña sufren de una forma particular de migraña, dolor de cabeza de Horton o dolor de cabeza en racimo. Este tipo de migraña se caracteriza por dolor intenso y aparición repentina, que afecta un lado de la cara en la frente, la mejilla o detrás del ojo. El dolor de cabeza más bien afecta a los hombres jóvenes.

Migraña en niños

Los niños pueden estar sufriendo de migraña desde hace dos años. A menudo no nos damos cuenta de eso a partir de los cinco años, cuando el niño es capaz de describir la sensación dolorosa. Los ataques de migraña son cortos en los niños pequeños, pero no son raros: del 5 al 10% de los niños se ven afectados. Depende de los padres estar alertas a los signos de la migraña en un niño muy pequeño y distinguirlos de un simple dolor de cabeza. Un bebé con un ataque de migraña está gruñón, llora y deja de preocuparse. Él está pálido y está de pie. La crisis puede ir acompañada de vómitos.

¿Qué causa dolores de cabeza?

Las causas de los dolores de cabeza por tensión son desconocidas. Sin embargo, sabemos que algunos factores favorecen su apariencia:

* Estrés, exceso de trabajo y fatiga;

* Consumo de bebidas alcohólicas;

* Exceso o detención repentina del consumo de café;

* Gafas mal ajustadas o sin gafas, ya que son necesarias;

* el ruido ;

en algunas personas, el consumo de alimentos como demasiado quesos, nueces, chocolate, vino blanco, embutidos, cítricos, crema agria, pasteles y pan fresco en la masa, los potenciadores del sabor (glutamato) o edulcorantes (aspartamo), etc.

En las personas que sufren de osteoartritis de las vértebras cervicales, los dolores de cabeza pueden ser más comunes. Estas cefaleas cervicales se sienten bastante en la parte posterior del cráneo. Finalmente, los cambios hormonales al principio del embarazo aumentan la frecuencia de dolores de cabeza en las mujeres embarazadas.

En el caso de cefaleas constantes, a veces es necesario realizar más pruebas (tomografía computarizada, resonancia magnética, etc.) para definir las causas.

Dolores de cabeza por abuso de analgésicos.

Los dolores de cabeza por abuso de analgésicos se caracterizan por dolores de cabeza tensionales repetidos debido al uso excesivo de medicamentos contra el dolor. Es como si cada inyección de analgésico fuera seguida por un dolor de cabeza de rebote. Estos dolores de cabeza incesantes representan del 15 al 20% de las consultas en centros especializados para el tratamiento de dolores de cabeza. Los mecanismos de este fenómeno no son claros. El tratamiento es destetar gradualmente a las personas que sufren.

¿Qué causa la migraña?

Las causas de la migraña no se conocen. Sin embargo, se descubrió que la irrigación del cerebro se cambió antes y durante el ataque: primero una contracción de los vasos originales de las señales de advertencia y una expansión repentina, responsable de los dolores de cabeza. También parece que algunos factores hormonales juegan un papel en la migraña. Para algunos pacientes con migraña, las causas externas pueden actuar como factores desencadenantes: estrés, trastornos del sueño, ciertas condiciones climáticas, algo de comida, ruido, olores, luz fuerte, la inminencia de las reglas, etc.

En los niños que sufren de migraña, es importante buscar desencadenantes, como calor, luz, ruido, falta de sueño, hambre, etc. Las convulsiones pueden asociarse con todo tipo de factores estresantes: un viaje, un cambio de ambiente, lágrimas , etc. Al controlar estos factores, podemos prevenir un ataque de migraña o disminuir su intensidad.

¿Cómo prevenir dolores de cabeza?

Lo que desencadena dolores de cabeza varían de una persona a otra. Intente determinar si la llaga tiene un origen en el que puede evitar dicha bebida, comida o lentes que no le quedan bien. Además, cualquier medida para relajarse puede aliviar los dolores de cabeza por tensión.

¿Qué hacer en caso de dolor de cabeza?

Acuéstate en una habitación silenciosa y oscura.

Tratar de dormir.

Aplica una compresa fría en su cuello.

Tomar un baño tibio

En un niño con migraña, cuando ocurre la crisis, dormir es el mejor tratamiento. Un masaje tranquilo y ligero puede ser suficiente para arrullar al bebé. Piensa alimentar si tienes hambre. Los padres deben, siempre que sea posible, evitar el pánico porque mantiene el estrés del niño.

Los dolores de cabeza pueden ser indicativos de enfermedades o problemas que requieren un diagnóstico médico urgente: presión arterial alta, ataque (derrame cerebral), infección cerebral, glaucoma, intoxicación, etc. Otros problemas menos urgentes aún requieren consulta: sinusitis, por ejemplo. Estas enfermedades suelen ir acompañadas de otros signos reveladores cuya asociación con la cefalea debería llevar a la consulta (gen a la luz, trastornos del comportamiento, dolor ocular, etc.). Los dolores de cabeza persistentes siempre justifican el consejo médico.

¿Cuáles son las posibles complicaciones del dolor de cabeza?

los dolores de cabeza regulares no causan ninguna complicación. Pero, de nuevo, a veces es difícil determinar si son benignos o un signo de una enfermedad más grave. En caso de duda, es mejor consultar a su médico, especialmente si tiene dolor de cabeza violentamente o si el dolor persiste. Si es propenso a tener dolor de cabeza recurrente, puede ser difícil determinar si son mundanos o no. Entonces debemos tratar de observar si son diferentes en intensidad, duración y frecuencia.

¿Cómo aliviar los dolores de cabeza?

Los medicamentos contra el dolor generalmente son efectivos para tratar el dolor de cabeza. Pero su consumo excesivo o prolongado puede transformar los dolores de cabeza intermitentes en un estado permanente (dolores de cabeza por el abuso de analgésicos).

¿Cómo aliviar las migrañas?

El manejo de la migraña ha mejorado considerablemente en los últimos años, especialmente con las nuevas familias de medicamentos, prescritos por el médico. Las drogas de la familia de los triptanos han mejorado drásticamente la calidad de vida de las personas con migraña. Otros medicamentos para la migraña también se prescriben en familias: por ejemplo, derivados del cornezuelo, betabloqueantes o fármacos antiepilépticos.

La mayoría de los dolores de cabeza no son el resultado de una enfermedad grave, pero algunos pueden ser el resultado de una afección potencialmente mortal que requiere atención de emergencia.

Dolores de cabeza primarios
Una cefalea primaria es causada por problemas o hiperactividad de las estructuras sensibles al dolor en su cabeza. Una cefalea primaria no es un síntoma de una enfermedad subyacente. La actividad química en el cerebro, los nervios o los vasos sanguíneos de la cabeza fuera del cráneo, o los músculos de la cabeza y el cuello, o una combinación de estos factores, pueden desempeñar un papel en los dolores de cabeza primarios. Algunas personas pueden portar genes que los hacen más propensos a desarrollar tales dolores de cabeza.

Los dolores de cabeza primarios más comunes son:

1. Terrible dolor de cabeza
2. Migraña (con y sin aura)
3. Cefalea tensional (médicamente conocida como cefalea tensional)
4. Cefalalgia autonómica trigémina (TAC), que incluye cefalea en racimos y hemicránea paroxística. Algunos dolores de cabeza primarios pueden desencadenarse por factores relacionados con el estilo de vida, que incluyen:

• Alcohol, particularmente vino tinto
• Ciertos alimentos, como las carnes procesadas que contienen nitratos
• Cambios en el sueño o la falta de sueño
• Postura pobre
• Saltarse comidas
• Estrés
• Dolores de cabeza secundarios
  Un dolor de cabeza secundario es un síntoma de una enfermedad que puede activar los nervios de la cabeza sensibles al dolor. Cualquier cantidad de afecciones, que varían mucho en gravedad, puede causar dolores de cabeza secundarios. Las fuentes de dolores de cabeza secundarios incluyen:

1. Sinusitis aguda
2. Desgarros arteriales (disecciones carotídeas o vertebrales)
3. Coágulo de sangre (trombosis venosa) en el cerebro: separado del accidente cerebrovascular
4. Aneurisma cerebral (un bulto en una arteria en su cerebro)
5. Concusión
6. Problemas dentales
7. Infección en el oído
8. Encefalitis (inflamación del cerebro)

http://www.mayoclinic.org/sympto …

Dado que el cerebro no tiene sensores de dolor … me gustaría ir con vasos sanguíneos sensibles que se acumulan a causa de los químicos del estrés y no alimentan los nutrientes vitales del cráneo.

Es posible que necesites revisar tus ojos … si están fuera de foco, el cerebro tiene que trabajar doblemente para darle sentido a cualquier cosa.

La interrupción de la neutralidad del pH a través del consumo excesivo de alcohol … una vez más, su cerebro es el consumidor de la ciudad … está informando dolor en muchas partes del cuerpo … pero puede no estar informando sobre sí mismo.

Si eres viejo, como mi madre de 96 años, te quedas dormido varias veces al día, apoyando la barbilla en el pecho / esternón. Esto estira los músculos y ligamentos en la parte posterior de su cuello y le da dolor de cabeza.

Retención de agua con su período … en diferentes momentos del mes, las hormonas disminuyen y fluyen para que las cosas sucedan. Algunas personas retienen agua durante este tiempo.

FALTA DE SUEÑO … necesita descanso para su cerebro para ordenar los pensamientos del día y decidir qué episodios se deben mover de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. Las sinapsis se cortan y se hacen otras nuevas … se restablece el orden y los clips de memoria no utilizados se barren la puerta, listos para comenzar un nuevo día limpio y fresco. Si no permite tiempo para la limpieza y el almacenamiento, toda esa basura permanece en el piso de su cerebro y se convierte en un peligro de tropiezo, metafóricamente hablando.

Puede haber muchas razones para dolores de cabeza. No hay generalmente una causa. Algunas razones por las que podría tener un dolor de cabeza son:

Estrés en la mente La sensación de estrés en el cuerpo acompaña esto. Por lo general se puede sentir en el cuello y los hombros e incluso dolor de estómago.

Cansancio si ha estado trabajando duro mental o físicamente y no ha dormido lo suficiente.

Conducir durante un largo tiempo en el tráfico estresante ocupado.

Algunas personas reaccionan mal al resplandor de la pantalla de la computadora si tienen que sentarse frente a una computadora durante largos períodos de tiempo.

La iluminación fluorescente también puede afectar a las personas si son sensibles a ella.

Si tiene dolor de cabeza continuo sin ninguna razón, podría estar relacionado con un problema de visión. Una prueba ocular puede descartar esto o aclararlo.

El médico siempre debe controlar un dolor de cabeza persistente e insoportable, ya que podría haber una causa neurológica o algo más en el cuerpo.

Si tiene un resfriado o gripe a veces, comienza con un horrible dolor de cabeza.

Si tiene una resaca severa del alcohol.

Exposición a productos químicos tóxicos: inhalación de los humos.

Si está deshidratado, sobrecalentando.

Si ha consumido muchos alimentos y su sistema digestivo es lento, el veneno (estreñimiento) puede acumularse en su sistema y provocarle dolor de cabeza.

Has consumido muchas comidas o bebidas a las que tu cuerpo no reacciona bien. Para algunas personas esto puede ser queso, chocolate, pan blanco, café fuerte, vino, bebidas gaseosas.

Si ha estado sin comer durante demasiado tiempo y tenía mucho que hacer.

Los primeros signos de malestar estomacal.

Si has consumido una sustancia venenosa.

Si sufres episodios regulares de insomnio.

Para las mujeres, las hormonas pueden causar dolor de cabeza.

Si está teniendo una reacción a la medicación.

Si tiene un alto consumo de sal o tiene una vida muy estresante, podría tener presión arterial alta y debería controlarla.

No hay una razón principal para los dolores de cabeza …

Muchos se encuentran cansados, sin dormir lo suficiente. Luego está la deshidratación, el nivel bajo de azúcar en la sangre (o no ha comido por un tiempo), la falta de cafeína.

El estrés es una de las principales razones, otro es la presión arterial alta o el historial de migrañas.

Mi sugerencia es comenzar un diario de dolor de cabeza y escribir lo que estaba haciendo o lo que le estaba pasando cuando comience el headche.

Gracias por A2A

Hay varias razones para los dolores de cabeza: en el orden decreciente orden de simplicidad son:

1. Tensión-deformación
2. Vía óptica inducida por error de refracción
3. Hipertenso
4. Hipoglucemia
5. “Disparadores” o sensibilidad
6. patología específica inducida

Averiguar la razón por la que te duele la cabeza es clave. No solo encubras tus síntomas con algo de paracetamol (¡la solución rápida!) ¡Seguirás haciéndolo y cada vez te sentirás más frustrado!

Desea descubrir por qué los está obteniendo, revise nuestra publicación (escrita por un Osteoath) y cómo solucionar dolores de cabeza sin que aparezcan píldoras. La razón por la que estás teniendo dolor de cabeza | Jefe activo

Los dolores de cabeza se deben básicamente a los nervios craneales tensos … la forma en que algunos resortes están demasiado apretados … de la misma manera … La tensión no aumenta los nervios ni aumenta la cantidad de vasos que causa dolores de cabeza

Varias razones … ¿hay … algún espacio que ocupe una lesión (sol) o … un tumor?

Aumentar BP

Migraña

Dolor de cabeza por sinusitis

Mi consejo es que no intente diagnosticar el dolor de cabeza usted mismo, sino que se comunique con un buen neuro médico o especialista en dolor de cabeza. Padecía dolores de cabeza severos en los últimos 2 meses, probé diferentes medicamentos después del autodiagnóstico, pero al final tuve que contactarme con un buen especialista en dolor de cabeza. Hizo mi diagnóstico preciso y me curé exactamente después de 2 días de medicación.

Puede haber una serie de razones, desde la deshidratación, que es probablemente la causa más común, hasta algo más serio. Es difícil dar una respuesta más específica sin más detalles.

Sí … muchas razones existen para los dolores de cabeza … y muchos, por supuesto, para superarlos, pero un nuevo remedio merece ser informado: El primer condón sanador del mundo

¡¡¡¡¡Echar un vistazo!!!!!