¿Cómo puedo dejar de hacer cortes en mis manos? Tengo ganas de hacerme cortes en la mano y sentirme imparable. Una vez traté de cortarme las venas, pero mi novia me atrapó, ella tomó esa cuchilla y me hizo prometer que nunca volvería a hacer esto. Pero no puedo parar. .¿Que puedo hacer?
Las personas que cortan lo hacen porque están en peligro, y el corte proporciona una salida. Sabes que esto no es saludable y sabes que no puedes parar por tu cuenta. Puede tomar medidas para reducir su recorte cambiando su entorno (consulte el primer artículo), pero también necesita encontrar un consejero con quien trabajar. Tu doctor puede ayudarte. Pídale a su novia que lo acompañe a la cita para obtener apoyo moral. Los recursos a continuación también pueden ser de ayuda. Todo lo mejor para usted.
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¿Cómo puedo dejar de cortar?
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