Siento que mi intenso dolor en el tobillo es más que un esguince / hematoma. ¿Por qué mi mamá no me llevaría al médico?

Hay una prueba clínica simple para ver si una radiografía está indicada para una lesión en el tobillo. Busque en youtube las “Reglas del tobillo de Ottawa” y verá que la prueba se realizó por completo.

Básicamente, si no pasa alguno de estos exámenes, debe hacerse una radiografía:

  • Incapaz de soportar el peso por cuatro pasos (tienes que esforzarte mucho, y te dolerá)
  • Ternura ósea al empujar dentro o fuera del tobillo (la parte saliente que tiene la forma de una media bola de golf). En términos técnicos, es el maléolo medial y lateral.

Hay más pruebas relacionadas si hay dolor en la parte media de su pie, pero su descripción es del dolor en el tobillo y la espinilla.

No estoy seguro de cuánto tiempo hace que sufrió la lesión. Si fue hace poco tiempo y no hay otros síntomas, entonces sí puede resolverse espontáneamente. Si tiene síntomas secundarios, como hinchazón o moretones (o dolor que dura días), está indicada una evaluación clínica.

No olvides el tratamiento clásico de Descanso, Hielo, Compresión y Elevación, así como un alivio del dolor adecuado para ayudarte en la fase aguda.

Espero que esto ayude.

Debe determinar si hay algún hueso roto: vaya usted mismo o busque un osteópata o un quiropráctico que lo ayude.

Una vez que sepa que no hay fracturas, asegúrese de ejercitar el área o la articulación. Puedes hacer esto colocando una lata de coca en la base de tu pie, esto hará que la sangre circule alrededor de la articulación.