La mejor manera es encontrar la causa y solucionarlo.
Muchas cosas pueden causarlo. Van desde alteraciones electrolíticas a medicamentos y sí a EM o esclerosis múltiple.
Sin mencionar el ejercicio, las sacudidas nerviosas y muchas más bestias exóticas.
Algunos son irritantes, como una alteración del calcio, otros en breve para ser fatales como la hipocalemia.
Quora no es un sustituto del Dr., deberías ver uno.
Cuando lo arreglen, por favor, díganoslo y pídanos que adivinemos cómo …!
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Una cosa que puede intentar es mantenerse hidratado bebiendo mucha agua constantemente durante el día y asegurándose de que está obteniendo suficiente potasio en los alimentos que consume: plátanos y ciruelas pasas son una buena fuente. Ese es uno de los remedios más fáciles, pero depende completamente del origen del problema. Si te mantienes hidratado y consumes suficiente potasio en tu dieta, entonces el problema está en otra parte, y necesitas ver a un médico para un diagnóstico.
Esto realmente podría ser una de las docenas de cosas. ¿Cuánto tiempo ha estado pasando? ¿Qué comienza / detiene? ¿Cómo lo afecta la temperatura? ¿Has estado bajo un estrés inusual? ¿Qué lo empeora? (En general, las preguntas a esas dos preguntas revelan la respuesta).
Tome Ghee (mantequilla clarificada) todos los días. Será suficiente.
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