Esta pregunta ha sido debatida por hombres durante muchos años.
Hay personas que creen que el sexo o la masturbación disminuirán la testosterona y debilitarán a un hombre, y luego hay personas que creen que abstenerse de tener relaciones sexuales y la masturbación llevarán a que los testículos ya no necesiten producir testosterona. Entonces, ¿quién tiene razón?
Como muchas cosas en la vida, todo depende de cuánto y si la actividad se realiza en exceso.
La actividad sexual no conducirá a niveles bajos de testosterona, pero la eyaculación excesiva conducirá a una disminución de la testosterona, y esto se ha demostrado en estudios. Cuando un hombre eyacula pierde algo de zinc en el proceso y el zinc es muy importante para los niveles de testosterona en los hombres.
Lo que la investigación muestra es que mientras no se haga en exceso y un hombre no pierda demasiado zinc debido a esto, la actividad sexual no tendrá un efecto importante en los niveles de testosterona.
Masturbación y niveles de testosterona