Mientras que bajo un ataque de frío, te aconsejaría seguir las cosas que reducirían significativamente tus problemas. Estas son las viejas técnicas practicadas por las familias durante siglos en nuestro país y se mencionan en las escrituras religiosas como Vedas, hadices, etc. Estos son probados y puedo responder personalmente por estos tratamientos:
1. Dos veces al día se bebe una taza de decocción de hojas de Ocimum sanctum. Aquí se llama planta tulsi. Es mejor si agrega Zingiber officinale junto con hojas de tulsi.
2. En tus comidas incluye un artículo. Toma dos cucharadas de aceite de mostaza y agrega dos chiles verdes en rodajas y dos o tres dientes de ajo también cortados en pedazos pequeños. Lo comemos con chapati (pan plano) y sabe muy bien. Ayuda.
3. Si vive en un área fría, intente esto. Tome un baño con agua tibia. Sécate completamente. Luego, masajee todo el cuerpo, especialmente el cuello y la región torácica, es decir, el pecho y la espalda con aceite de mostaza, y tome otro baño esta vez, no con agua tibia, sino con un cálido sol. Y estoy hablando de un baño de sol.
4. Temprano en la mañana, lo primero que debes hacer es comer ajo crudo. Solo un diente. Después de su cena por la noche, coma otro diente de ajo.
5. Otro ritual de madrugada para ti. Después de que hayas calentado ese clavo con un vaso de agua, agrega dos cucharadas de miel y un jugo de limón para beber. Esta es una poción mágica que debes beber todos los días, incluso si estás en forma. Pero en caso de frío, ayuda mucho.
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