¿La depresión hace que tu cerebro se encoja?

Eso depende enteramente de su interpretación del fraseo diseñado para ser emocionalmente evocador en lugar de funcionalmente representativo.


¿Qué hay acerca de la depresión?

Algunas instancias de depresión se asocian con alteraciones morfológicas visibles en el cerebro. Esto no es “el encogimiento del cerebro” per se, ya que implica cambios que son más específicos funcionalmente, regionales y matizados. Y, de igual importancia, el “tamaño” de áreas cerebrales particulares no es un indicador predeterminado de salud física o psicológica.

Los cambios son más relevantes que las características absolutas o inmediatas, y los cambios no son inherentemente “buenos” o “malos”. Además, como otros ya lo han mencionado, la conexión entre la depresión y los cambios morfológicos no está clara y puede ser multifactorial o generalmente no causal.

También se debe explicar cómo la “depresión” no es una entidad física o patológica coherente o singular: es un término general para una colección de experiencias que se supone son “síntomas” de una “enfermedad” basada en rúbricas psicosociales en lugar de ciencia médica o evidencias físicas.

Asociar “depresión” con cambios morfológicos es bastante arbitrario hasta que usted defina con mayor precisión sus expresiones terminológicas y explique por qué son formas válidas de agrupar los datos. Preguntar acerca de “la verdad” de los reclamos a los que se llega a través de la teorización subjetiva implica serpentear en estructuras de pensamiento más allá del alcance de la ciencia.


¿Qué hay de la vida?

Dicho esto, aprender un nuevo idioma también se asocia con alteraciones morfológicas visibles, como lo son las experiencias más inmersivas y continuas. El cerebro es plástico y se adapta para funcionar mejor en los entornos internos y externos específicos en los que participamos. Estas adaptaciones se basan en funciones, no en objetivos en las abstracciones arbitrarias de “nivel superior” en las que tendemos a conceptualizar, por lo que los cambios adaptativos pueden resultar en experiencias, percepciones o comportamientos que comparativamente consideramos contraproducentes o incluso debilitantes.

Todas las experiencias psicoemocionales duraderas tienen un impacto físico en la morfología del cerebro. Parece probable que un estado de depresión crónica e implacable puede facilitar alteraciones algo características a través de una variedad de mecanismos y procesos. No se justifica suponer que todos los cerebros funcionan igual, deben parecerse o estar influenciados por la depresión por igual, especialmente dado que la depresión es en sí misma heterogénea y nuestras estrategias de adaptación también son variables en lugar de uniformes en todas las culturas, personas y situaciones.


¿Qué pasa con las drogas?

Una última cosa para mencionar es que los medicamentos recetados para la depresión pueden causar cambios morfológicos significativos. Al igual que con otros cambios, no podemos suponer que estos sean “buenos” o “malos” (si tales títulos pueden incluso aplicarse a algunas alteraciones), pero ocurren ya sea que alguien encuentre el medicamento efectivo o no. Por lo tanto, es poco probable que la asociación más difusa que tenemos con los cambios morfológicos y la depresión, haya cambios que se sabe que son causados ​​por el uso de antidepresivos y otros fármacos psicotrópicos crónicamente prescritos, y estos cambios inducidos no están relacionados estrictamente con nada positivo.

Eso debería servir como una advertencia para las personas que intentan realizar una ingeniería inversa de una etiología o sintomatología de la depresión basándose en la suposición de que los medicamentos comercializados como “antidepresivos” son “antidepresivos” consistentes y que los cambios morfológicos que causan deben considerarse intrínsecamente relevantes para la mejoría. en experiencias de depresión

Las investigaciones sugieren que existe una correlación entre la “contracción del cerebro” (hipocampo) y la depresión. Pero no existe una teoría concreta de causa y efecto, lo que significa que no estamos seguros de lo que sucede primero o si hay otra variable que desempeña un papel.

Los altos niveles de cortisol se han asociado a aproximadamente la mitad de los casos de depresión; y estos niveles están relacionados con el daño en el hipocampo, que es la parte del cerebro relacionada con la “memoria”. Esta reducción del hipocampo también podría estar relacionada con más episodios depresivos, e incluso pérdida en la memoria verbal en pacientes deprimidos.

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No todo tu cerebro Existe cierta evidencia (aunque no es un campo en el que estoy muy actualizado) de la reducción del volumen del hipocampo en pacientes con trastorno depresivo recurrente y largos períodos de depresión no tratada. Sin embargo, no está claro que esto sea causado por la depresión. La causalidad es generalmente un término difícil en psiquiatría.

Sí sabemos que la psicopatología grave a menudo va acompañada de cambios en la estructura y el volumen del cerebro, de manera razonable, y también que esto se correlaciona con dificultades cognitivas mensurables. Lo que es causa y efecto probablemente no sea simple en absoluto, e incluso puede variar de un caso a otro.

No creo que la reducción sea la palabra adecuada, sin embargo, probablemente sería “menos completa, menos estimulada”, similar a cómo perder la audición y no obtener un audífono conduce a una mayor probabilidad de tener demencia. . La depresión conduce a evitar el compromiso social y a dormir más, lo que reduciría la cantidad de nuevas conexiones sinápticas a los viejos y nuevos recuerdos aprendidos.

hay una investigación que muestra una correlación entre cierto tamaño reducido de partes del cerebro y una depresión. Esto sugiere tres situaciones posibles.

1 La depresión causa reducción en el volumen cerebral
2 La reducción del volumen cerebral causa depresión
3 Ambos son causados ​​por alguna otra variable

Existe la 4ª posibilidad de que la correlación sea simplemente una coincidencia, pero se basa en lo poco que he aprendido sobre esto que parece poco probable.

Pero al final lo importante es lidiar con la depresión si estás sufriendo de ella. El volumen de tu cerebro es de poco uso práctico si no estás lidiando con esta enfermedad muy real y peligrosa.

No que yo sepa.
El hecho aterrador es que después de cierta edad las asociaciones neuronales que uno tiene se cablean. Entonces, una persona depresiva tiene más dificultades para aumentar su calidad de vida.