¿Hay algún daño si como muchas tabletas de hierro ya que estoy anémico?

El hierro es muy importante para el metabolismo, pero su cuerpo solo puede almacenar y usar una cierta cantidad de hierro a la vez. El exceso de hierro se elimina.
¿Por qué? Si el hierro es tan importante, ¿por qué el cuerpo lo elimina?
Además de ser tóxico si NO está bajo el control directo del cuerpo, tampoco querrás enfermedades infecciosas. No solo es importante para su metabolismo, sino también parásitos. Usted tiene aproximadamente 10 veces más bacterias en su cuerpo que sus propias células y su cuerpo preferiría tirar recursos que dejarlos tener, especialmente los dañinos. Tu cuerpo es muy eficiente para retener el hierro. Toma solo lo que necesites, no más. Busque atención médica, internet solo puede ayudar mucho. Algunos resultados de laboratorio y un buen proveedor le dirán exactamente lo que necesita hacer.

El concepto erróneo más grande que la mayoría de la gente tiene sobre la nutrición y el cuerpo humano es:

“Si es bueno para ti, comer mucho lo hace mejor”.

La respuesta a tu pregunta es sí. De hecho, mucho daño. En primer lugar, el consumo excesivo de tabletas de hierro podría dañar el tracto gastrointestinal. Luego, cuando se absorbe en el torrente sanguíneo como hierro libre, dañaría las células ya que su capacidad de recepción y donación de electrones cataliza la reacción del peróxido de hidrógeno a los radicales libres, que daña biomoléculas importantes, lo que lleva a la muerte celular.

Incluso si el hierro no causa el daño mencionado anteriormente, su cuerpo no usará todo el hierro que usted consumió para fabricar hemoglobinas, algunos simplemente se almacenarán y otros simplemente se verterán en sus heces. Entonces, no solo es peligroso, es un desperdicio.

Consulte a su médico antes de tomar tabletas de hierro. Diablos, cualquier suplemento en general.

Solo puedes absorber tanto hierro a la vez. Si toma demasiado hierro que no libera al tiempo, la mayor parte simplemente pasará a través de su tracto digestivo y le dará maravillosas heces constipadas y pegajosas.

Esto es similar a lo que sucede cuando tienes una hemorragia masiva en tu tracto digestivo. Entonces … si ves heces negras alquitranadas y no tomas hierro … ¡busca atención médica lo antes posible!

Sí, el exceso de hierro no es bueno para ti. Puede tener intoxicación por hierro a causa de una sobredosis rápida. Esto tiende a ser niños ingiriendo tabletas.
O envenenamiento por hierro por tomar gradualmente un exceso de medicamento.

Envenenamiento de hierro

Si tiene anemia, debería encontrar la fuente de su anemia. Esto es esencial: el sangrado interno puede matarte.

También estreñimiento.