Cómo sobrevivir a un ataque al corazón cuando viajas solo

El ataque al corazón es una ocurrencia fatal, que puede ocurrir en cualquier momento y es el asesino número uno en todo el mundo. En India, por cada 33 segundos mata a una persona. Por lo tanto, recibir tratamiento lo antes posible puede reducir el riesgo de mayor daño y mortalidad.

Las estadísticas han demostrado que el 70% de las muertes por ataque cardíaco ocurren ya sea en la primera hora, antes de que la víctima llegue al hospital o cuando el individuo estaba solo.

Aquí está la información que lo ayuda a reconocer el ataque cardíaco, incluso cuando está solo y lo que puede hacer para mantenerse con vida.

Muchas de las personas no saben, pueden ayudarse a sí mismas en el momento del ataque al corazón y para hacerlo, lo más importante es conocer sus síntomas de ataque cardíaco, actuar rápidamente, no entrar en pánico y no perder la conciencia en para maximizar tus posibilidades de supervivencia

1. Reconozca los signos de ataque al corazón y actúe rápidamente:

Es importante reconocer los síntomas de un ataque cardíaco que pueden diferir de persona a persona y alrededor del 90% de las víctimas de ataques cardíacos experimentan pocos síntomas comunes que incluyen:

  1. Dolor de pecho severo (como apretar) en la parte central del cofre, que generalmente dura por lo menos 20 min. El dolor en el pecho también puede extenderse a la parte superior del cuerpo, la parte superior izquierda del brazo, los hombros, el cuello o la mandíbula.
  2. Sudoración profusa y una sensación de inminente perdición.
  3. Los síntomas adicionales incluyen: dificultad para respirar, debilidad extrema, latidos rápidos e irregulares del corazón.

Muchas veces, las mujeres y las personas que sufren de diabetes pueden experimentar diferentes síntomas de ataque al corazón que incluyen dificultad para respirar, dolor de pecho leve que puede aumentar en gravedad con el tiempo, dolor de hombro, náuseas, muerte inminente, vómitos y dolor en el epi-gástrico región (porción central superior del abdomen). Muchas veces estos signos se malinterpretan como indigestión o gripe.

Nunca minimices o ignores los síntomas que puedan indicar un ataque al corazón, y busca atención médica inmediata.

2. Póngase en contacto con los servicios de emergencia médica:

Una vez que reconozca sus signos de ataque al corazón , lo primero que debe hacer es llamar a servicios médicos de emergencia (Servicios de ambulancia) para recibir atención médica inmediata dentro de la primera hora del ataque, que puede significar la diferencia entre la vida y la muerte.

Si siente alguno de los síntomas anteriores, llame al 08067335555 o al 108 (el número de teléfono de emergencia equivalente de su país) para obtener ayuda de inmediato.

Si está solo, solicite la ayuda de un vecino. Y si está de viaje, pare su vehículo y solicite la ayuda de alguien, o llame al 08067335555 o al 108 para obtener ayuda de emergencia.

No intente conducir: no intente conducir hasta el hospital, lo que puede empeorar la situación al perder la conciencia mientras conduce; causando un accidente que podría lastimarte a ti y a los demás.

3. Medicamentos:

Mientras espera servicios médicos, mantenga la calma, evite la ansiedad, recuéstese y descanse y trate de evitar actividades que puedan aumentar aún más su ritmo cardíaco.

Muchos de los estudios han demostrado que masticar Aspirina es el mejor medicamento anticoagulante que ayuda a la supervivencia del ataque cardíaco y evita que el coágulo sanguíneo se vuelva más grueso, y mejora al romper el coágulo de sangre. Debido a que muchos de los ataques al corazón son causados ​​por un coágulo de sangre de uno de los vasos sanguíneos que son responsables de suministrar sangre para el corazón, resulta en la pérdida de oxígeno, causando daño al músculo cardíaco, que muere progresivamente.

Imp: algunas personas son alérgicas a la aspirina y los resultados en el empeoramiento de las condiciones, estrictamente no siguen este tratamiento. Sin embargo, pregúntele a su médico antes de tomar aspirina por adelantado.

Muchas veces, el consejo del médico Nitro-glicerina, un medicamento que amplía temporalmente los vasos sanguíneos para mejorar el flujo sanguíneo al corazón y proporciona una mayor comodidad. Entonces, si ha recetado nitro-glicerina, puede usarla para sobrevivir durante un ataque cardíaco.

Evite comer y beber cuando experimente un ataque al corazón. Tener algo más que aspirina y medicamentos recetados puede hacerlo más complicado.

4. Tos repetidamente: después de tomar aspirina y cualquier otro medicamento recetado, la víctima puede ayudarse a sí misma al toser repetidas veces y muy vigorosamente. Se debe tomar una respiración profunda antes de cada tos por cada 2 segundos y toser constantemente.

La tos es recomendada por la mayoría de los médicos, que actúa como una compresión natural y ayuda a mejorar el ritmo cardíaco. Se debe repetir el aliento y la tos hasta que llegue la ayuda. Las respiraciones profundas ayudan a proporcionar oxígeno a los pulmones y los movimientos de tos exprimen el corazón y el cuerpo y ayudan a mantener la circulación sanguínea.

Es una de las formas perfectas de evitar cualquier daño adicional, al menos hasta que llegue el médico.

Si se siente relajado después de toser, acuéstese. Acuéstese de espaldas y levante la pierna hacia arriba para abrir el diafragma, lo que le facilitará la respiración y le suministrará oxígeno a la sangre.

Estos consejos han demostrado ser eficaces en numerosas ocasiones.

Reconociendo los síntomas de un ataque al corazón

Para saber si está sufriendo un ataque cardíaco, primero debe ser capaz de identificar sus síntomas. Los síntomas clásicos de un ataque cardíaco incluyen:

Dolor severo en el pecho (como apretar, o pesadez, o presión) en la parte central o izquierda del pecho, que generalmente dura por lo menos 20 minutos. El dolor también puede irradiarse a la parte superior izquierda del brazo, el cuello o la mandíbula.

Sudoración profusa y una sensación de inminente perdición.

“Alrededor del 90 por ciento de los pacientes con infarto de miocardio experimentan los síntomas clásicos. Sin embargo, los ancianos, las mujeres y los que sufren de diabetes pueden desarrollar síntomas de ataque al corazón no clásicos. Estos incluyen dificultad para respirar, dolor de pecho leve, náuseas, vómitos y dolor en la región epigástrica (porción central superior del abdomen) “, dice el Dr. Chin Chee Tang, Consultor Senior, Departamento de Cardiología, Centro Nacional del Corazón de Singapur (NHCS), un miembro del grupo SingHealth.

¿Qué hacer cuando ocurre un ataque al corazón ?

Si experimenta un ataque al corazón, independientemente de si está solo o en presencia de otros, lo primero que debe hacer es solicitar ayuda médica de emergencia. Necesita tratamiento especializado que se le entregará lo más rápido posible para salvar su músculo cardíaco.

“Si está solo cuando ocurre un ataque al corazón, detenga lo que sea que esté haciendo, vaya a un lugar seguro para descansar y solicite ayuda médica”. Por ejemplo, si está conduciendo, primero tire al costado de la carretera y solicite ayuda “, aconseja el Dr. Chin.

Qué podría hacer mientras espera que llegue la asistencia médica

Grandes estudios también han demostrado que tomar una aspirina, el medicamento anticoagulante más comúnmente utilizado en el mundo, durante un ataque cardíaco mejora la supervivencia.

La mayoría de los casos de ataque cardíaco son causados ​​por la formación de un coágulo de sangre en uno de los vasos sanguíneos responsables de suministrar sangre al corazón. El bloqueo resultante priva al corazón de sangre rica en oxígeno, causando daño al músculo cardíaco, que muere progresivamente. Tomar una aspirina durante un ataque al corazón puede ayudar, ya que evita que el coágulo se agrande y le da al cuerpo la oportunidad de descomponer el coágulo de sangre.

Si tiene aspirina en casa y sabe que no es alérgico a ella, puede considerar tomarla mientras espera que lleguen los servicios médicos de emergencia.

Lo que NO mejora la supervivencia durante un ataque al corazón

¿Podría ser útil tomar nitroglicerina, un medicamento recetado que amplía temporalmente los vasos sanguíneos para mejorar el suministro de sangre al corazón?

“No se ha demostrado que la nitroglicerina previene ataques cardíacos o mejora sustancialmente la supervivencia durante un ataque. Es más útil para los pacientes con angina, una condición totalmente diferente en la que los pacientes experimentan dolor en el pecho o incomodidad cuando se esfuerzan “.

La angina es el resultado de un desequilibrio en el suministro y la demanda de sangre al corazón, pero se debe a un vaso sanguíneo estrechado y no a un coágulo que deba descomponerse. Tomar nitroglicerina durante tal situación puede expandir temporalmente el vaso sanguíneo estrechado y aliviar la incomodidad.

Toser repetidamente, también es poco probable que ayude en caso de ataque cardíaco

Dado que muchas personas están solas cuando sufren un ataque al corazón, este artículo parecía estar en orden. Sin ayuda, la persona cuyo corazón deja de latir correctamente y comienza a sentirse débil, solo le quedan unos 10 segundos antes de perder el conocimiento. Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a sí mismas al toser de forma repetida y muy vigorosa. Se debe tomar una respiración profunda antes de cada tos, y la tos debe ser profunda y prolongada, como cuando se produce esputo desde el interior del tórax. Se debe repetir el aliento y la tos cada dos segundos sin parar hasta que llegue la ayuda, o hasta que se sienta que el corazón late normalmente. Las respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de tosa exprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.

Fuente:

Cómo sobrevivir un ataque al corazón cuando está solo

CPR para la tos

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