¿Qué más puedo hacer para ayudar a mi visión borrosa causada por el astigmatismo?

Hay algunas razones que puedo pensar que podrían estar contribuyendo a la visión borrosa en la computadora.
1. Si tiene más de 40 años de edad y los lentes de contacto le brindan una gran visión a distancia, pero visión borrosa cerca, es probable que gran parte del problema sea la “presbicia”, o la menor capacidad para concentrarse. cerca de la edad. En este caso, la computadora o las gafas de lectura que se usan sobre las lentes de contacto pueden ayudar.

2. Si su visión fluctúa tanto para lejos como para cerca con los contactos, y especialmente si todavía tiene menos de 40 años de edad, entonces es probable que las lentes de contacto no encajen bien. Este es un problema bastante común con los lentes de contacto tóricos blandos, especialmente el tipo desechable diario. Algunos lentes tóricos suaves giran mientras se usan para que el eje del cilindro ya no coincida con el de su ojo. Con las lentes blandas tóricas desechables diarias, solo vienen en algunos ejes diferentes que pueden no coincidir exactamente con los de tus ojos. A veces, cambiarse a una marca diferente ayuda en este caso. De lo contrario, una lente de contacto rígida permeable a los gases (RGP) probablemente sea la respuesta. Los RGP, aunque incómodos al principio, son excelentes para el astigmatismo, ya que proporcionan una nueva superficie esférica que enfoca bien la luz (sin preocuparse por la rotación de la lente).

3. Si su visión con la computadora está inicialmente bien, pero luego tiende a volverse borrosa a medida que pasa el día, la sequedad podría ser un problema, especialmente si usa lentes de contacto blandos. Las lentes de contacto blandas necesitan humedad para mantener su forma y transparencia, y si se vuelven demasiado secas, se producirá una visión borrosa. Estoy de acuerdo con el Dr. Mehta en tomar descansos frecuentes. También puede probar lágrimas artificiales sin conservantes como Refresh Plus o Tears Naturale Free para mantener sus ojos húmedos.

Suponiendo que tiene más de 40 años, su problema puede ser que necesita lentes de contacto multifocales. Las lentes tóricas multifocales están disponibles, ¡pero te costarán!

El otro problema es que su número de eje de astigmatismo puede apuntar a una receta, cuando en realidad necesitaría otra. Por ejemplo, mi eje es 143, por lo que pensaría que haría bien en un objetivo 140. Eso fue lo que recetó un optometrista anterior. Bueno, mi nuevo oculista me dijo “me muevo a la derecha / izquierda” (lo siento, no recuerdo cuál) cuando parpadeo, así que me vería mejor con 150. Me dio 150 a prueba, ¡y estaba en lo cierto!

ACTUALIZACIÓN: dado que solo estás en tus 20 años, el problema puede ser que la potencia en tus lentes de contacto esté apagada. La potencia de refracción que eliges en tu examen difiere de la de una lente de contacto, ya que se encuentra directamente en tu ojo. Por ejemplo, mi refracción dice -5.75, pero mi lente de contacto es solo -5.0. Afortunadamente, es fácil probar diferentes poderes de lentes. Al principio me dieron un -5.5, pero sabía que las cosas podrían ser más nítidas, así que pedí una nueva verificación. Tal vez deba probar diferentes lentes.

Aunque soy miope y presbicia con astigmatismo, mi visión se puede corregir a 20/20. La respuesta para mí fue un multifocal simple en mi ojo izquierdo, y una lente tórica en mi mano derecha. Puedo ver de cerca y muy claramente con este combo.

Cuando no llevo lentes de contacto, tengo dos pares de gafas: una es una lente progresiva para que pueda ver claramente a cualquier distancia, cerca y lejos. El otro par se llama “gafas de computadora”, donde el poder de distancia se ha reducido deliberadamente a la distancia de una computadora. ¡No podría vivir sin ellos!

Además de la respuesta de Faye, las personas miopes tienden a tener dificultades en la computadora mientras usan lentes de contacto porque:
Los anteojos miopes han inducido la aparición de prismas cuando se utilizan para leer y, por lo tanto, reducen la fatiga visual; el cambio a contactos quitará esa muleta y puede ser incómodo hasta que se acostumbre.

Además, los usuarios de computadoras parpadean con menos frecuencia y, por lo tanto, se les resecan los ojos. Esto es peor en contactos que en anteojos. Tome descansos frecuentes (5 minutos cada hora). Mire a lo lejos, o cierre los ojos por un momento.

¿Conoces tu receta? Tener problemas con la visión intermedia es bastante común si tiene hipermetropía o presbicia; Es posible que desee preguntarle a su médico sobre una receta especial para usar la computadora. Además, aunque los lentes de contacto han recorrido un largo camino para corregir el astigmatismo, los anteojos recetados pueden ayudarlo más que las lentes de contacto. ¡Buena suerte!

Acude a un optometrista y consigue corregir anteojos o lentes de contacto. Si su visión parece no ser perfecta incluso después de corregirla, realice un examen completo de los ojos en el que la revisión de la retina es lo más importante.