¡NOPE!
Diet Coke es un truco publicitario engañoso. Contiene edulcorantes artificiales que hacen más daño que bien en el largo plazo. Los edulcorantes artificiales, aunque no proporcionan calorías, pueden empeorar sus ansias de azúcar. También pueden conducir a la resistencia a la insulina y hacer que su diabetes sea mala.
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No aumentará su glucosa en sangre, pero la gaseosa dietética se relacionó con la resistencia a la insulina, por lo que, idealmente, ninguna gaseosa (o agua de soda) es la mejor gaseosa.
No, tiene muchos inconvenientes para la salud y en realidad puede provocar hambre y antojos y está relacionado con la resistencia a la insulina.
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